自律day8
【早起】6:40 早起后没有看书，刷手机了
【阅读】《微习惯》，今天休息本来打算把这本书读完，写读书笔记，结果白天效率不高，目标没有完成，还差一章，明天输出笔记吧。
【学习】写作课3节
【冥想】6min。之前是晨间冥想，但是考虑到早晨时间比较紧，而且刚起床马上进入冥想状态有时候还比较困，效果不好，所以调整一下计划，改为晚上冥想，早上只用来读书，这样还可以防止早上时间被分割，降低效率。
【感悟】当有一整天可以用来学习提升的时候，效率反而不高，还不如早上或者晚上不被打扰的时候更高效。上午看了一会书就睡着了，没法进入心流时刻，还需要调整状态。
今天休息，我给老公做的晚饭，洗的碗，老公很高兴，两个人应该扶持，共同进步。
每天进步一点点，记住方向，每天进步一点点！
每天进步一点点，成长足迹看得见。 每天进步一点点，走向成功是必然。 每天进步一点点，前进不止一小点。 每天进步一点...
每天进步一点点 所谓的成长就是每天进步一点点，每周进步点点，每年进步一点点，然后观察复利效应，应该有不错的收益。 ...
每天进步一点点，但是每天不会主动进步一点点。 每天做好这些事情，让自己每天都保持持续的进步。 随着时间的累积，年龄...
每天进步一点点，坚持就会进步
每天坚持一点点 每天进步一点点
每天进步一点点。 每天开心一点点。
每天多做一点点，就是成功的开始；每天多创新一点点，就是领先的开始；每天多学一点点，就是进步的开始；每天多进步一点点...
今天写的有进步，每天进步一点点！
每天进步一点点
本文标题：每天进步一点点
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