乔哈里视窗-有效沟通
有效沟通——以正确的形式、在正确的时间把信息提供给正确的受众，并且使信息产生正确的影响。
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乔哈里视窗模型
自己知道——自己不知”和“他人知道——他人不知”这两个维度，依据人际传播双方对传播内容的熟悉程度，将人际沟通信息划分为四个区：开放区、盲目区、隐秘区（又称隐藏区）和未知区（也称封闭区），这个理论称为“乔哈里视窗”。
适当开放隐秘区给对方，把心理的小秘密分享一部分给对方，投桃报李，对方会觉得自己很真诚，并愿意分享自己的隐秘的一面，这时别人知道、自己知道的事情增加了，扩大了开放区，有效提升了沟通效果。
同样男女之间的交往也是如此，互相倾诉自己一些隐秘的事情给对方会变得更加亲密。
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