这是从练武的朋友那里学来的一个词，意在用一百天的坚持练习，形成良好的功夫基础。
想想，其实也适用于我。所有我现在还能依持的好习惯或能力，在习得之初都曾经过类似的阶段。有的甚至不止坚持了一百天，比如读书，可以算坚持至今了，哪日不读点什么便总是不自在。
既然是已验有效的方法，何不就用起来？今日开始，再忙也每日书写。哪怕只是点滴体验与生活记录，也可为我磨洗认知，擦亮笔锋！
这是从练武的朋友那里学来的一个词，意在用一百天的坚持练习，形成良好的功夫基础。
想想，其实也适用于我。所有我现在还能依持的好习惯或能力，在习得之初都曾经过类似的阶段。有的甚至不止坚持了一百天，比如读书，可以算坚持至今了，哪日不读点什么便总是不自在。
既然是已验有效的方法，何不就用起来？今日开始，再忙也每日书写。哪怕只是点滴体验与生活记录，也可为我磨洗认知，擦亮笔锋！
百日筑基 在道家丹功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。 所谓筑基，顾名思义就是打地基的...
筑基百日，养精蓄锐，返璞归真！
筑基百日，养精蓄锐，返璞归真！
自从修习六甲法术，所要面临的第一步就是百日筑基，这样才能更好地掌握六甲法术，所以我要尽快地进入筑基状态。 百日筑基...
实在讲，我是不敢用“百日筑基”这个词的。“百日筑基”是道教专用术语，指在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑...
我的站桩百日筑基全记录(节选) 原创 ：观海 来源：让阳光洒满后背 今年 2月3日，我们组织了线上百日筑基课程。...
2022.5.15 周日 深圳 雨 百日筑基蜕变营视频打卡第44天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
2022.4.17 周日 深圳 晴 百日筑基蜕变营视频打卡第18天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
2022.5.18 周三 深圳 晴 百日筑基蜕变营视频打卡第47天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
2022.5.23 周一 深圳 晴 百日筑基蜕变营视频打卡第50天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
本文标题：百日筑基
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cpbvxctx.html
网友评论