霜降悄然而至，天空灰蒙蒙的，云雾层层叠叠，布满了整个天空，像是被惹怒的少女，随时准备着给整个城市疯狂的洗礼，才能消除她的怒气。
然而这几天的心情就像这天气一样，沉重而迷茫，随着气温的骤降而冰冷了几分。
我不知道这样的生活还要持续多久，都说平平淡淡才是真，工作不顺，生活压力大，导致最近都难以入眠。
有时候想把这个阶段跳过去就好了，出去旅游看看世界，放松放松，这样心情好了，干事的激情就不一样了，才能更好的迎接新的挑战，在此突破自己。
有时候想多走走，出去结识一些新朋友，接受一些新理念，提高自己的眼界，用多元化的视角来看待问题和解决问题。
有时候也想多读书、多看书、多听书，在知识的海洋中汲取自己想要的，然后把它通过自己的感悟写出来，传达给更多和我有共同经历的朋友。
所以，每天坚持写一篇感想，把心底的不愉快全部用文字表达出来，我觉得这也是一种舒缓情绪的一种方式，感觉从心到身都无比的轻松和惬意。
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本文标题：用写文章的方式调整心态，能收到意想不到的效果
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