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今晚又失眠了

今晚又失眠了

作者: 随遇而安2020 | 来源:发表于2019-08-15 23:32 被阅读0次

最近感觉事情太多了,一天忙得晕头转向,从早忙到现在,不知不觉又到了这个点,孩子刚睡下,本来特别困,可是又睡不着。可能是最近压力有点大了,好几个晚上都失眠。白天去走访普查文化户口,晚上录资料,本想好好睡上一觉,上床却没了睡意。

人到中年,感觉压力山大,工作的压力,生活的重担,上有老,下有小,有时感觉快要喘不过来气。生活就是这样,不会顺风顺水,总有太多不如意。但相信这些不顺总会过去,可是晚上却还是会胡思乱想,常常失眠。

很羡慕那些哪怕是天塌下来也能倒头就睡着的人。也许是自我调节能力太差了,只要是心里有事便会失眠。我也特别讨厌自己这一点,睡前总会莫名的想些事情,一想便一发不可收拾,想着想着怎么也睡不着了。

有时越想不去想,想的越多,真不知道该怎么办了。头疼啊……

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