你的微信是否加入了很多微信群，有自己主动加入的，也有被动的加入的？
你是不是打开微信在不停的刷朋友圈，在努力的观察别人的生活而忘了自己？
你是不是在各种视频网站上游走，享受短视频带来的精神满足？
你是否在努力追逐各类干货、追捧大神 和沉迷于不解决问题的努力？
你是否感觉到不被打扰的时间越来越少，难以深入思考？
如果你每天都在被以上的生活习惯和生存状态所缠绕，我劝你赶快停下来。因为你的注意力正在被大量收割而不自知。
互联网络的发达，便利了我们的学习和生活。同时，我们的注意力也将经受更多的诱惑。你也许有这样的想法，从手机中删除所有吸引注意力的APP，关闭微信朋友圈，退出所有微信群等等方法。难道这样就可以了吗？你要清楚的知道，你在对抗的不是单单的一个软件，而是一个软件背后的运营团队。他们每天都在研究怎么收割你的注意力，怎么让你在不知不觉中娱乐至死。
你若没有行之有效的科学方法，一己之力怎能对抗团队作战？
李笑来在《通往财富自由之路》专栏中提到，“你拥有的最宝贵的财富是什么？”一文中给大家做了很好的总结：
注意力＞时间＞金钱。与注意力相比金钱是最不重要的，因为它可以再生。时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着与它做朋友，让他为你所用。你的注意力是你所拥有的最重要、最宝贵的资源。所以，你必须把最宝贵的注意力全部放到你自己身上。
为避免自己成为被收割注意力的韭菜，李笑来在专栏里给大家列举了单个大坑。自己对照一下，你是否在这三个大坑中爬不出来。
1、莫名其妙地凑热闹
2、心急火燎地随大流
3、操碎了别人的心肝
（详细的讲解请查阅李笑来《通往财富自由之路》）
如果你成功的爬出了以上的三个坑，再用一下的三个生活理念打造自己，你将对网络的诱惑免疫，你会成功的走出被人收割注意力的命运。
1、用爱引领自己的生活
有时间多陪陪孩子和家人吧，当你用爱去对待亲人时，你的爱是无价的。把自己的注意力用到爱孩子、爱家人上花费的再多也不为过。因为家是一个人永久的港湾，即使在外面经历再多的风雨和挫折，家人的陪伴将是你化解一切的勇气和力量。千万不要本末倒置，为了无关紧要的应酬，而放弃陪老婆看一场电影。为了刷朋友圈，而不愿陪孩子一起玩耍。为了追逐不解决问题的所谓干货和大神的演讲，不惜花费重金报学习班。这时，我们我们应该想想，我们多久没有陪父母一起旅游了？多久没有回家看望他们了？
2、学习上建立自己的知识体系
不知道你有没有考虑过这个问题，我们学了那么多的干货和读了那么多的文章，甚至立志每年必须看完多少本书。到头来，我还是那个我，并没有什么可见的成长。原因何在？
因为我们没有为自己构建一套知识体系。
我们可以把注意力分散到碎片化的时间中，但我们不能让自己的知识体系碎片化。不成体系的知识学的再多也是一堆数量变多的砖头，我们不能称它为房子。构建知识体系化的学习方法，将有助于我们在信息泛滥的网络中，有选择的学习，节省自己的注意力。
（怎样构建自己的知识体系呢？“拆书帮”将是一个不错的学习平台）
3、工作上建立自己的多维认知力
在工作中，把注意力花费在增加自己认知力上。让明天的自己比今天的自己好一点，让明年的自己比今年的自己有所成长，让七年后的自己成功的蜕变成另一个“物种”。人类本是同一类物种，同样的生活在食物链的最高端。但是，同样的物种，在面对同样的问题时，会做出截然相反的决断。也正是这种不同的选择，同是一样的人类分离出两个认知截然相反的“物种”。一种是大多数，一种是很少数。这也是我们所知的“二八法则”：80%的社会财富集中在20%的人手里，而80%的人只拥有社会财富的20%。
吴伯凡说过这么一句话，“当你感觉豁然开朗的一瞬间，你要提醒自己，你现在明白的事情，可能是错的，一定还有其他的角度，是你还没有了解到的。”
面对网络中的各种诱惑，怎样防止注意力被平台收割，如果你有更好的方法和建议，欢迎留言一起探讨成长。
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