上周六丹丹下午有英语课，在应该背单词和睡觉的时间中，小家伙抽时间就去客厅看一会儿动画片，因为弟弟正在客厅看电视。围绕这件事情和丹丹展开了关于自律的沟通。
妈妈：“丹丹，妈妈理解在面对动画片诱惑的时候，想克服去控制自己确实不是一件容易的事情，你感觉呢？”
丹丹：“我也是这么觉得，我就是很好奇，这部动画片我从来没看过，我就想看看下一步发生了什么？”
妈妈：“丹丹，有一个事实我们得承认，就是这个世界上有太多我们没有看到过的电影和动画片了是吗？”
丹丹：“嗯”
妈妈：“我们即使每天什么都不做，全世界那么多好看的电影和动画片我们也都看不过来是吗？”
丹丹：“嗯”
妈妈：“所以在喜欢和应该之间有时就需要我们做出一个选择，是吗？比如今天中午的时间，背单词和睡觉是应该做的，看动画片是喜欢做的，这就需要你做出选择，是做应该做的还是做喜欢做的？”
丹丹：“做应该做的。”
妈妈：“非常棒，宝贝，你知道吗，当你能够在应该做和喜欢做之间做出选择的时候，说明有一种品德正在形成和建立，那就是——自律。你想知道，自律对一个人的影响有多大吗？妈妈可以给你讲一个心理学家做的棉花糖实验。”
丹丹：“好呀，妈妈，你讲讲”
于是我跟她分享了心理学家棉花糖实验（各位家长也可以百度一下http://open.sina.com.cn/course/id_427/），这个实验很重要的一点告诉大家自律对于一个人有多么重要，重要到可以影响他未来的成就和家庭生活。
妈妈：“丹丹，建立自律需要一个过程，这个过程就是当你想看动画片时知道自己有些必须做的事情还没有做，战胜一下自己，去做应该做的事情。当你战胜自己的次数越多，你就越自信，你的自律性就会越来越好。妈妈很看好你呦，宝贝加油。妈妈也需要培养自律性，我们一起加油好不好？”
丹丹：“好的，妈妈，我们一起。”
价值分享：自律是一个人成长的重要因素，六年级了，可以加一些诱惑的氛围培养自律性，战胜自己的次数越多孩子就越自信，一件一件小事的积累，自律性也是可以培养的。父母的自律是孩子重要的榜样，我在这方面也有很多做的不到位的地方，和孩子共同成长和家长一起共勉。
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