误区二:比惨——搬出更大的烦恼,并不一定能安慰到孩子。
当孩子跟你说自己心里的烦心事儿时,家长往往会说你这点儿压力算什么?大人每天还不是又要工作,又要做家务?比你更不容易!于是孩子心里就会想,算了,根本没有人理解我!面对孩子的哭诉,有的父母会选择用卖惨的方式安慰孩子,谁不是从学生时代过来的?!我小时候啊,不光要学习,还得帮家里干活。现在的孩子,哪有那么多烦恼,跟上一代比,你们这都算生长在蜜罐里了!
在父母看来分享自己的负面经历,看似是在跟孩子共情,是在告诉孩子,你现在遇到的困难没什么大不了的,但在孩子的眼中,“比惨式”的安慰更像是一种对比和评判,仿佛是在对孩子说,既然你的烦恼还没我的大,又凭什么难过?!这样一来,孩子的小情绪似乎就成了无病呻吟,让本就低落的孩子心里又增添了些许委屈。
第三个误区:提建议——孩子伤心时需要的不是建议,而是倾听。比如说孩子早上上学要迟到了,心情很不好。家长跟孩子说,别哭丧着脸啊,以后早起半个小时就不会迟到啦,别哭了啊,快把眼泪擦干男子汉怎么这么容易哭!孩子心里可能会想,我心里多难过,一会儿都不行吗?
在心理学研究领域发现有一种疾病叫“看不得别人不开心综合征”特别是在亲子关系中,妈妈一看见孩子哭就想要让孩子立刻停止悲伤,一旦自己没办法让孩子止住眼泪,内心就会感到异常的烦躁和焦虑。因为在妈妈看来自己有责任让孩子保持愉悦,孩子不开心时自己要是没有做点儿什么就成了一个坏人,于是很多父母就选择了给孩子提建议。然而这一刻深陷于负面情绪的孩子,脑子想的全都是为什么?我为什么这么惨,他为什么要伤害我呀?明明不是我的错,为什么没人理我啊?可提建议的父母所表达的却实怎么做。你应该多反思自己的问题,下一次你这样做不就行啦,最终被建议堵住了,情绪出口的孩子就有悲伤转回了愤怒。
20230204







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