1.给小伙伴没带了在家煮的粥,大家很是喜欢,还必须说说功效,说是防秃头的,于是被要求多煮几次,明明都是女生,也都怕秃头,一头秀发多好啊。一起喝养发防秃粥,哈哈。今天继续煮。
2.继续跑步一公里,边哼唱着歌边跑步,自己计算了一下,大概八九分钟比较舒适。其实跑步不要求快,要找到一个舒适点,给自己坚持的动力。跑得很开心。
3.煮一颗海参,几棵油麦菜,一点橄榄菜,一碗粥,一块红薯。晚餐清爽宜人。收拾完毕,坐到飘窗,享受小时光。
1.给小伙伴没带了在家煮的粥,大家很是喜欢,还必须说说功效,说是防秃头的,于是被要求多煮几次,明明都是女生,也都怕秃头,一头秀发多好啊。一起喝养发防秃粥,哈哈。今天继续煮。
2.继续跑步一公里,边哼唱着歌边跑步,自己计算了一下,大概八九分钟比较舒适。其实跑步不要求快,要找到一个舒适点,给自己坚持的动力。跑得很开心。
3.煮一颗海参,几棵油麦菜,一点橄榄菜,一碗粥,一块红薯。晚餐清爽宜人。收拾完毕,坐到飘窗,享受小时光。
本文标题:开心日记(10)
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