作者: 小桃学姐出版社: 江苏凤凰文艺出版社出品方: 酷威文化
书中分为四个部分，春夏秋冬愿你拥有大胆去爱的勇气，也拥有需要转身离去的底气，赠送精美书签，清醒爱贴纸也有小桃雪姐随机的明信片
好的爱人得先是好的朋友
从朋友开始恋爱往往能在关系初期给人更充分的时间和空间去了解观察彼此之间的差异。去理智对待对方身上的闪光点与不足，去思考对方是否适合自己。而不是一见钟情，仅凭荷尔蒙的作用下意识上头，永远不要担心，以朋友的身份互相了解会让你错过对方。因为真正相爱的人迟早都会在一起
不要再想象的爱里沉沦
我们应该去允许对方用自己的独有的方式去爱，去表达，去成长。由爱引申出众多概念里一定有包容，接纳和认可，去和你爱的人在一起，去看剧，观察，去感受，去接受你爱的人并不完美这个事实。然后去和具体的人相爱，而不是在想象的爱里沉沦
如何判断他喜不喜欢你？
一个正在被爱的人是不需要刻意的去寻找爱的证据，如果一个人爱你，就一定会让你感受到。如果一个人不爱你，你就会猜不透他的想法，感受不到爱就可以当做不存在。
一个爱你的人是不可能把这些反应和情绪隐藏的滴水不漏，比起绞尽脑汁去猜一个人的心里到底有没有你不如直接一点。和那个同样热烈，同样珍惜，也同样不愿意错过你的人在一起吧
遇见更好的自己
即使一直不谈恋爱的话也会遇见更好的自己。把恋爱和婚姻当做一项工作目标。在这个目标之前加上一些标准和前缀，那么需要做的功课也会多的多。所以人生不管怎么选择，勇敢的人最先享受世界，而谨慎的人更懂得如何保护自己
幸福的第一步是不怕被拒绝
不怕被拒绝，不是只厚脸皮不顾后果的横冲直撞，而是有能力去接受被拒绝后带来的情绪与压力。有足够的胸怀去接受自己可以不被爱，不被看好的事实。能让我们感到幸福的从来都不是顺风顺水的幸运，而是那些被不断创造的充满勇气和力量的新的可能
对于每个人来说，理智和克制是成年人的基本规则。爱是三餐四季也是细水长流。关于感情一定不是靠荷尔蒙和多巴胺的碰出来的，一定是靠时间和共同经历养出来的
消除焦虑和内耗最有效的办法就是发自内心的接受，不与现状做抗争，做更好的自己很难。但如果更好的做自己，那么人生的目标就会变得更加清晰。
书中讲述了许多情感指南，让我们在亲密关系中勇敢的做自己，去和具体的人谈恋爱，不要再想象的爱里沉沦，我们决定不了别人的思想。但是我们能主宰自己的人生，在通过书中小桃学姐的讲述也让我们感受到了在爱的路上更清醒，更勇敢，更自洽。更能自由生活
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