今天在拼命赶稿子,期间,小伙们的群响了起来。
“雪梨死了!微博都崩溃了!”
这个韩国女明星,天生尤物,11岁已经成为练习生。今年的她,不过才25岁。
其实我今天想说的,是关于抑郁的话题。
“抑郁真的很可怕”
有人在雪梨的死亡消息公布出来以后,发出了这样的感慨。
说到这个话题的时候,我就想到了张国荣。
其实抑郁的人,是看不出来的。
抑郁的人,是不会把他的抑郁情绪放在脸上的,甚至你还会觉得她们其实并没有生病。
有一个试验,把抑郁症患者自杀前遗言中描述自己感受的话,写在卡片上,让一些所谓的正常人念出来,每个人念完以后,都有觉得“这个人怎么这么矫情”“每个人的生活都很难啊,撑过去就好了”之类的反应。
当主持人让他们翻过背面,把抑郁症患者遗言中告别世界的话读出来的时候,所有人都沉默了。
自己的痛苦在别人看来,有时候不过是矫情,脆弱。所以我特别喜欢那些,懂得共情的人,跟他们聊天会让人如沐春风,在他们那里,我们是能“被看见”的那个人。
抑郁症患者,其实比任何一个人都渴望“被看见”。他们一方面希望自己的痛苦能被理解,但另一方面,又觉得别人是不可能理解自己的痛苦,悲哀的是,他们想的是对的。
确实,这个世界从来都没有感同身受。自己的苦痛,最后只有自己能扛着。
雪梨,愿你在另外的世界,没有网络暴力,没有恶毒的攻击,没有抑郁症,单纯无烦忧地,继续过你的25岁。








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