心烦，厌恶现在的自己！

http://www.jianshu.com/p/e3cd5b3f46bb罗宋唐

刚才背着20斤的钢筋做了35个深蹲，20个抬臂。之前119分钟的课件看了90分钟，中间吸了3根烟，看不下去了…

莫名的心烦、慌乱，瞌睡！

心烦，厌恶现在的自己！

1.有时候我不知道自己的路怎么走，30岁了，15年找到一个甲方的工作，想着会有一个好的发展，没料到这里的人有派别，耍心机，你不想去招惹他甚至搭理他，他依然会找你事，说你闲话。好像你得哄着

2.每天睡觉很困难，躺下一个小时，不能入睡。然后又玩手机，结果时间过得很快，转眼后半夜了

3.每次白天乏困，都想着中午、晚上回去就睡觉，不能这样了，现在的我经过这几年的折磨，已经神经衰弱了，身体在严重透支

4.然而，每次下班回去不瞌睡了，我真的试过不玩手机到点躺下，可是无可控制的脑子闲不下来，数羊数跑偏……可能我没有坚持下来吧，我不知道怎么改过来

5.每天想着的事很多，比如每天坚持看几篇简书的文章，一周几次的写些看过的电影、读过的书、猛一刹那的感悟，结果，什么也没有

6.心里决定要把脾气改改，每次还是故意的去压制，别人的话容易刺激我。当然很多时候，立足点出发点不一样，他们有时能说的话明明是错的，是纯粹不讲理的，可是我也只能憋着，因为有些话是我不能说出的，但是情绪会发出

7.有过很多美好的想法，有过海市蜃楼般的坚持，三分热度

8.发过誓每天不少于3小时的一建学习，看着课件就瞌睡了，看着书，思绪就跑了……很多事我无法集中精神，不能专心去做，睡觉都如此，我想是不是没救了？？？

心烦，厌恶现在的自己！

真的，有时会特别特别烦，想搧自己两巴掌，想逃离……厌恶憎恨嫌弃唾弃现在的我