读《少有人走的路》

读《少有人走的路》开启一场通往心智成熟之路。

自律和痛苦

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律，在面对问题时，我们才会变得坚定不移，并能从痛苦中获取智慧

书中讲到自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

1）推迟满足感

推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。

自律就是学会先苦后甜，拥有足够的自制力。

2）承担责任

不能及时解决自己面临的问题，这些问题就会像山一样横亘在我们心中，阻碍心灵的成长和心智的成熟。

3）忠于事实

尊重事实和客观规律。追求健康的生活和心智的成熟，就需要忠于事实。

如果我们，那我们就要坚定不移地遵循这条原则。
我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手；对事实了解得越少，思维就越是混乱。虚假、错觉和幻想只能让我们不知所措。

4）保持平衡

自律是一项艰苦而复杂的任务，需要足够的勇气和判断力。你要以追求诚实为己任，也需要隐瞒部分事实和真相。你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。你既要学会推迟满足感，先苦后甜，把眼光放远，同时又要尽可能过好当前的生活，让人生的快乐多于痛苦。自律本身需要把持得当，保持平衡。

有时我们也要学会放弃才能获得更多的成长。