自律第621天

作者: 张伟_1753 | 来源:发表于2019-05-21 07:47 被阅读0次

早起(5:30) 完成 521天

日记:记录时间  完成 621天

锻炼  90个俯卧撑 三组  完成 521天

增肌目标:56公斤

读书  60分钟 《穷查理宝典》 完成 521天

写作  30分钟 猴子的故事  完成 141天

早餐  牛肉稀饭

自律第621天

英语:10分钟  完成

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