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《活出最乐观的自己》|乐观是影响孩子成绩的重要因素

《活出最乐观的自己》|乐观是影响孩子成绩的重要因素

作者: 我拥有了小圆满人生 | 来源:发表于2025-01-24 15:42 被阅读0次

乐观的孩子成绩更好。

有位初中学生的妈妈经常跟我倾诉,他的孩子有一门考试没考好,就会放弃,下面的几门就不想考了。今年期末考试,她家孩子有进步了,参加了所有科目的考试,并且得了第十名。

据我所知,这个孩子不怎么上培训班,能得到这样的成绩,说明孩子非常聪明。

聪明的孩子为什么不能持续努力,把成绩稳定下来呢?问题就在这个孩子一遇到挫折,就会丧失继续考下去的信心,然后就容易放弃。

《活出最乐观的自己》一书中,塞利格曼提到,世界知名的发展心理学家卡罗尔•德维克曾经做过一个实验证明:悲观的解释风格是学习成绩不好的重要原因。

德韦克根据解释风格将四年级小学生分成无助组和掌控组,先给这两组小学生一连串的挫折,如无解的难题;再让他们体会到成功,如给他们简单的题目,目的在于看看挫折是否阻碍孩子的努力或是否影响孩子的信心。

在受挫折之前,两组小学生没有任何的差别。

但一旦遭受了挫折,两组学生惊人的差异就显现出来了。无助组(悲观的解释风格)的学生解决问题的能力退步到了一年级的程度,他们讨厌这项作业,不愿意做。而掌控组(乐观的解释风格)的学生遇到挫折时能保持着四年级的能力水平,他们认为自己肯定是在某一个地方犯了错,所以才做不出来,但是他们还是会做下去。

具有悲观解释风格的孩子很容易在学习上放弃努力,而乐观解释风格的孩子会迎难而上,把困难当成挑战。

经历挫折之后,这两组学生都做了比较容易的题目。尽管如此,无助组(悲观解释风格)学生对自己的评价还是降低了,缺乏信心,他们估计将来只能解出50%的同类题。然而,掌控组(乐观解释风格)的孩子却认为自己能解出90%的同类题。由此可见,悲观解释风格的孩子容易在挫折中丧失信心,而乐观解释风格的孩子不然。

所以,在塞利格曼看来,很多孩子学习成绩不好,其根本的问题就是悲观。当孩子认为自己无能为力时,他们就不再尝试,成绩就会退步。

这学期,我教的班级有个学生,他第一次月考考第二,期中考试考了第五,后面课堂作业都不肯交了。于是,我找他沟通情况,他说基础会计科目没有考好。我开解他:这门科目刚学,而且以背诵为主,你后面多花时间背诵,成绩就会上来。而他感觉很沮丧,并且告诉我:老师,你知道吗?我初中时化学不好,我上了培训班,怎么补都没有用,最后成绩没上来。我感觉基础会计会跟化学一样,我怎么努力都不会有用的。

看来,他悲观的解释让他快要放弃努力了,不交作业就是其中一个表现。

一个人的解释风格决定了他面对挫折是迎难而上还是全面撤退。学生成绩好的孩子面对困难,会继续努力,他们知道努力不会一下子就看到成效。而学习成绩不好的孩子会认为,我努力也没用,算了。

既然解释风格决定了孩子的抗挫力。那么,什么影响了孩子的解释风格?有三点:

1.母亲的解释风格;

一个母亲的车被撞凹了一块,女儿告知她的时候,她是这样说的:该死,这种倒霉事总是发生在我的身上。我真懒,不想抱着大包小包横穿停车场,我总想少走几步路。我真是笨死了

从母亲的语言风格来看,她倾向于悲观的解释风格,把车“被撞”泛化成这种事,从一件扩大到一类;把一次发生的事件,延伸为总是,使偶发事情变成持续性发生的事情;表达人格化,过多找自己的问题,比如我真懒,我笨死了。

你想想,每一天,孩子听到母亲以永久性、普遍性、人格化的方式对事件进行分析,孩子会受到母亲这个最有影响力的人影响,并学会她的解释风格。而父亲由于家庭分工不同,对孩子的影响没那么大。

2.他人的批评方式;

其实,道理与上述道理一样。比如,有些老师会对女生说:进入高年级女孩子的数学就不行了。这是一个人格化的评价:女孩子学数学不行。

而对男孩子,老师可能这样评价:聪明蛮聪明的,就是上课不认真听讲。这个评价就是暂时性的,可以改变的,言下之意,男孩上课认真听讲就会改变。

老师和家长都是重要他人,他们随意的评价就会影响孩子对自己身上发生事情的解释风格。

3.生命中的危机,即父母离婚,重要亲人离世等事件。

如果这些事情好转了,他就会比较乐观;如果这些变故是永久的和普遍的,那么绝望的种子就会深埋在孩子的心中。

由此可见,要想孩子成绩好,父母、老师要注意自己的言行,尤其是当孩子遇到困难和挫折时,你们的谈话决定了孩子向前进还是向后退。

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