在《幸福的方法》一书中写到:我们习惯了去关注更远大的目标,却不在意当下的感受,最后导致终生的盲目追求。我们从不会因为享受过程而得到奖励,我们认为能否达到目标才是衡量一切的标准。社会只褒奖成功的人,而不是正在努力的人——只看结果,而无视过程。
在这个功利的时代,我们以学习好、工作好、房子好、车子好为榜样;我们彼此羡慕着,又彼此妒忌着;我们很讨厌这种生活,但又不得不屈服于这种生活;我们时常问自己幸福是什么?同时又在一直在以牺牲快乐为代价的路途中寻找着幸福。
幸福不在远方,幸福就在当下,做自己喜欢做的事情,爱自己所爱的人,享受与自己快乐相处的时刻,这就是幸福。











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