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旅行 | 见天地,见众生,见自己

旅行 | 见天地,见众生,见自己

作者: 林青澜 | 来源:发表于2021-01-02 17:33 被阅读0次

【日更第729天】

一整天密集的活动和交流

没有时间写

只能断断续续地

想到什么写什么

太多的资讯涌入

每次和007战友会面

都有太多太多的收获

需要很长时间的消化

且让我先纪录一二

【授人以渔】

朋友请我帮他记一件事情。

我想了想,请他自己设置闹钟提醒自己。

以前我会觉得,被需要是很开心的事情。

现在我觉得,更好的方法有很多,把自己觉得不错的方法分享给对方,比帮对方做一件事情更好。

依赖和被依赖是我们人性的需要,更好的状态是:

我能够做好力所能及的事情,遇到困难会想办法自己先努力一把,我再来请求帮助。

有些事情连困难都算不上,只是方法不到位,那就想想有没有更好的方法。

我们可以更好地管理自己的生活。

【清空大脑】

我现在喜欢让自己过得轻松一些,包括及时给大脑减负。

这样的状态让我觉得很舒服,心无挂碍,就可以很好地安住当下。

否则会牵挂即将要做的计划,而对于当下,恨不得快快过去。

可是,正是每一个当下,我成为了我。

我要珍惜的,只有当下。

也不会轻易答应别人的请求,我会斟酌,是对方不懂方法,还是别的原因,尽量传递我的经验给他。

我的时间很宝贵,学会珍惜自己的时间。

注意力也有限,太多的事情牵挂,内心会凌乱,做一件,完成它,做好它,放下它,再做下一件,慢慢来,稳稳地,比较让我踏实。

【我很重要】

去审视我们生活中的排序,就会发现,很多的事情都在“自己”之前,“我”的排序往往是最末尾的:

工作很重要,因为要生存;

家人很重要,要先照顾好他们;

孩子很重要,需要陪伴他们;

有太多事情远远比自己重要。

虽然这一切看起来似乎都是为了让自己过得更好,但排序的前提能说明一切:满足了这些以后,才有“我”的存在。

所以,新的一年,想一想,“我”在哪个位置

【活泼泼的中年老人】

我们分成了11组,11组有个67岁的阿姨,非常非常有趣,行动飒爽,言语睿智,走路很快,爱吃辣。

在听分享的时候有嘉宾的书可以签售,她就跑去买书了,看得我们也眼热想去买,比手势告诉她,尔后她帮我们留了六本,就一直坐在那边等着我们。

说起昨天的自助餐不好吃,中午火锅很好吃,开心地吃了两碗饭。

下午分享的雷老师,已经70多岁,说话非常有艺术,抑扬顿挫,用语很潮,流行语言“点赞”等等说得很溜,我们都他被圈粉了。

【仪式感】

去阳明悟道道场参观之时,我们126人都换上了汉服,尔后按照顺序排列在王阳明圣像之前,执弟子礼,三拜致敬,并一起诵读经书。

整个过程,内心充满了敬畏!

【知行合一】

细读《王阳明》,发现很多耳熟能详的话,是出自于王阳明之口:

你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。便知此花不在你的心外。

本心之明,皎如白日,无有有过而不自知者,但患不能改耳。一念改过,当时即得本心。人孰无过?改之为贵。

志不立,天下无可成之事。

心即理也,心外无理,心外无物,心外无事。

心无外物,物以心生。山中莫道无供给,明月清风不用钱。​

无事时存养,有事时省察。

静处体悟,事上磨炼。

知行是一个功夫的两面,知中有行,行中有知,二者不能分离,也没有先后,与行相分离的知,不是真知,而是妄想;与知相分离的行,不是笃行,而是冥行。

人人自有定盘针,万化根源总在心,却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外边寻。

如果白天做功夫觉得太过于纷扰,就静坐;觉得不愿去看书,就要去看书,这也是对症下药地修炼自己。

我有一种难言的喜悦,上个月参加东方心教练的醒觉日,是以阳明心学为主体而衍生的系统。

冥冥中有种能量,引导我来到这里,告诉我,我找到了能指引我的哲学。

关于本文

——林青澜,生活美学家

私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子,用心品味生活——

文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。

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