人生百年就是一场修炼，要想日有进益，不断提升自己，就要不断吸取教训，总结经验，自我完善。
一丶要加强理论学习修养
人们一生中所有活动，都是各种不同的实践。
实践是理论的基础，是理论的出发点和归宿点，对理论起决定作用，理论必须与实践紧密结合，理论必须接受实践的检验，为实践服务，随着实践的发展而发展。这是千真万确的真理。
科学的理论是人们对大量实践活动的总结和升华，它吸取了以往的实践中的经验与教训，对实践不仅能引导"做什么"，更可以规范什么"不能做"。
无论人们进行何种实践活动，若能加强相关的理论学习，用以指导实践，就能少走弯路，少犯错误。所以加强理论学习，能够提升自己解决问题的技能水平，坚定信心，开拓视野。
比如钓鱼，只要水中有鱼，相信一直坚持去作钓，无论有否技术，都有可能会有渔获，但若是掌握了影响做钓的各种因素，并能正确地执行，绝对是用更少的时间，在同一地方有更多的收获。
比如写作古韵诗词，若不能掌握相关的格律平仄，是很难写出合规合律的作品，更不要幻想妙品神韵。
二、要有争当表率的心和行动
人是要有种上进的精神，有了这种精神，就能激发潜能和斗志。若有勇于担当，力争表率的心意，就会严格要求自己努力去寻求实现的途径。以下两方面应该是必备的条件:
1，要提升自己的觉悟。觉悟高，眼光远，格局大。比如一个人若能以人民的利益至上，以党的利益至上，以国家的利益至上。并严格要求自己去践行，哪怕他是极为普通的大众，池没什么伟大的业绩，也必是人们崇敬的榜样。
2，行为要正。
俗话说身正不怕影子斜，一个人的行为(实践)若是符合社会要求的规范，就能影响周边的人，大家齐心协力就能倡导一种正能量，推动社会朝美好的方向前进。就像是现今社会国家领导华夏人民力争民族复兴，只要每一个子民能够按社会主义核心价值观的要求去规范自己的行为，中国梦当圆！
三、严守纪律
人是具有社会性的生物，单纯的追求个体的自由，是不可取，也是不可能的。
在任何国家、任何党派、任何组织，个体的行为必须遵守社会价值规范，党纪法规，国家的法律。
没有规矩，不成方圆。没有约束的自由，当今世界并不存在。在遵守纪律的前提下才能更好地实现自我价值。
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