悦纳自己，接受自己的“不一样”

在热播剧《延禧宫略》中，端庄典雅、人畜无害的富察皇后成了所有人心中的白月光。然而，正是这样一个美好的女子，却成了体统规矩的牺牲品。

悦纳自己，接受自己的“不一样”

在她短短的37年生涯中，几乎没有随心所欲过。欲戴后冠，必承其重。母仪天下，六宫典范，一切行为举止必须符合规矩。对上一心侍奉太后、尊敬丈夫；对下厚待情敌，甚至将她们的孩子视如己出。

当她在痛失永琮，彻底崩溃之时，质问乾隆：“我是谁？”原以为可以从丈夫口中听到自己的名字，却没想到眼前人却告诉她：“你是母仪天下的大清皇后。”这对其他女人来说应该是无上的褒奖，可在一个长期困在体统规矩的女人心里，却是一个无形的枷锁。

悦纳自己，接受自己的“不一样”

她是皇后，可曾经也是个天性爱自由的少女啊！她想要的，只是做自己，而这一切，活着时候不能有，唯有结束生命，才能得到解脱。在纵身一跃的霎那，她终于可以不再做皇后，只做自己，做富察·容音。

富察皇后的命运让人唏嘘。一生活在别人的评判标准之中，一切尽心尽力，为了不被天下人指责，处处小心，步步为营；却不想在这个过程中失去自我，成了没有灵魂的提线木偶。在生活中，也有很多人因为别人的看法，而放弃自己的初衷，活在别人的标杆之中。每个人都有被肯定，希望获得他人尊重的需求。然而，人与人之间又是独立存在的，要理解每一个人是件奢侈的事。于是我们把和他人不一样的地方藏起来，遵照别人想法，活成人群中的一份子，再也不分彼此。一如有些人，明明喜欢收藏某些东西，却因为想着不想让别人觉得自己是个怪人，而假装自己并没有这种东西。明明对某件事情有看法，但为了显得合群，而选择沉默。然而，当一个人将自己的行为建立在他人的看法之上，那么原本的个人特质就会被消磨殆尽，最终只能迷失自我，成为生活的平均数。所有人似乎都出自同一个模型工厂，并按照固定的轨道运行。

可不要忘了，你才是自己人生真正的主人，只有你能主宰一切。这个世界上有70几亿的人，我们不可能做到每一个人都来爱自己，能做的就是和自己和解，悦纳自己，做真正的自己。

一个人只有悦纳自己，才能把握好自己。王菲一向洒脱，敢爱敢恨，不管是离婚还是结婚，她尊重自己的感受，从不因为旁人的指摘而退缩半分。离婚两次又怎样？姐弟恋又怎样？那是她的生活，她愿意。张亚东评价王菲：“这么多年，她从未向任何人和事低过头，是一个真正高贵的女人。

她在乎孩子，却不会为了孩子放弃自我。如今，两个女儿也把她当成榜样，一个成了乐坛新秀，一个在巴黎秀场上崭露头角。不管在哪里，她们一样的直来直往，一样的自信霸气，用行动去诠释什么是：”WHO CARE ".

悦纳自己，接受自己的“不一样”

一个人只有悦纳自己，才能有效提升自我。

张德芬在《遇见未知的自己》一书说：“亲爱的，外面没有用人，只有你自己。“人们很容易被外界的事物所干扰，从一出生起，在我们的身上就被贴上很多标签，被某一种身份认同。

书中那个叫若凌的女孩，一开始也被各种标签束缚着，好在后来在老人的帮助下，懂得了如何接受自己，与自己的不完美和平相处，最终成为一个优秀的人。

悦纳自己，接受自己的“不一样”

一个人只有悦纳自己，才能将好的一面呈现出来。

美国动物科学家，畜牧学博士坦布尔·葛兰汀自幼患有自闭症。她发表了200多篇论文，拥有属于自己的公司，在全世界范围内参加各种自闭症方面的演讲，鼓舞了许多自闭症家庭。在她传奇曲折的一生中，始终明白自己和别人是有差别的，但并不比别人差！在由她个人经历改变的电影中，当她以患者的身份向其他人讲述自闭症拥有的独特感受时，接受这样的询问：“你是怎么治愈的。”她则是自信地回答：“我没有治愈，我一直都有自闭症。“

坦布尔依然残缺，正如我们每个人或多或少身上都具有的与众不同的缺点一样，但她勇敢地和自己和解，接纳自己和别人不一样的事实，最终克服了困难，走进了一扇又一扇的门，成为最好的自己。

悦纳自己，接受自己的“不一样”

想要停止关心他人怎么想，接受自己和他人的“不一样”，最有效的手段就是悦纳自己。

他人的看法不一定是明镜，最重要的在于自己。与其将评判自己的标准交给他人，还不如将目光转向自我，挖掘内心，以自己的真面目示人，没必要委屈自

己。

这个世界上，没有谁重要到让你足以放弃自我，而那些真正被你吸引的人，是欣赏你的骄傲和真实，而不是谦卑和谄媚。只有靠人格吸引来的朋友才能长久，悦纳自我比取悦他人更有力量。