•（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
为了今天能顺利参加学习，我昨晚加班11点回家，今天早上5点多又起来干活 ，也没有累的感觉，等下午上车后心静下来时发现我的手指都肿了，好好痛呀!
我自己都不敢相信我有那么大的能量，愿自己2O18年把学习力变成行动力，转换成生产力，为自己目标服务，祝福自己心想事成!
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本文标题：2018-02-22
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