昨晚破天荒的早睡。其实也都过了11点，只是相对平时的一两点，确实够早了。自从戒掉游戏后，每天节省出好几个小时，但暂时看来，节省出时间并没有好好利用起来。唯独改变的就是每日睡眠的时间增加了1-2个小时。
早晨起床，纠结要不要去上课，然后给3个一起练瑜伽的小姐妹发了相同的信息，喊他们去上课，陆陆续续收到回复，都是不去，理由各不相同，有身体不舒服的，有还没睡醒的.....为什么他们都这么随心呢？我心里又一次质疑了一遍自己坚持的意义，最终还是穿好衣服，拿着车钥匙出了门。早上的课程比晚上的要辛苦很多，工作日的晚课都比较舒缓，力度也要小一点。果不其然，因为核心力量和臂力不够，这节课有五分之一的动作我都做不了。但往往是这种有难度的课程，进步才会大，可惜我只有周末才能跟晨课。
一起上课的，有一位75岁的阿姨，竟然比我们好几个人都厉害。阿姨是老师的母亲，坚持锻炼了10来年，看起来像60来岁，脸色白里透红。上课的时候，我听见老师说：“妈，做,别偷懒。”简单的几个字，让人油然生起一种羡慕和感动，父母健康，是儿女最大的幸福，而能看着自己的母亲一点点突破身体的极限，取得更大的进步，也是她作为瑜伽教练最大的自豪和骄傲。
在运动方面，我没有任何天赋，要付出比别人多很多很多倍的努力，才能取得一点点进步，但即便如此，我依然能从中体会到快乐。我想我会一直坚持，战胜自已就足够了。
上完课后，母亲打电话叫我们去家里吃饺子。当然，一大家子人，肯定是先要动手干活的。于是辛苦劳作了一个多小时后，吃到了今年秋天的第一顿饺子。
下午收到从网上买的桂花树，树上作了不少花苞。虽说桂花不好养活，但预感这株树会开花。小心翼翼的安置好，拍了图片，日后好做对比。
逛商场准备买一双运动鞋，在白色和彩色之间最终选择了彩色。之前有好几年，喜欢黑白灰的搭配，柜子里的衣服黑色的很多，清一色的黑色皮鞋和白色运动鞋。现在突然喜欢靓丽的颜色，浅色会让人看起来舒适一点，而深色虽然端庄大方，总感觉有一丝丝压抑。
身边能说话的人越来越少，有时候只能呆在某个安静的地方自言自语。把想对别人说的话，对着自己说上一遍又一遍。早上听到一位老师说，从简单到复杂，是前半生的阅历。而从复杂到简单，则是后半生的修行。
诸如今日种种微小细节。希望我的生活，越来越简单。
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