开心:
@派 真正活出自己，这个有什么标准吗？或者有什么可以衡量吗？
派:
@开心 嗯。唯一的标准就是，你要先知道哪个是真正的自己。[玫瑰]
开心:
我想，除去那些小我的愤怒，恐惧，受害，评判，这些，剩下的应该就是真正的自己
郁金香:
@开心 ，小我太不容易去了
派:
@开心 想要寻找真正的自己的那个是什么？
开心:
@派 我也不知道是什么，就想寻找，是灵魂吗？ 还是意识？
派:
@开心 那想要除去小我的那个是大我还是小我还是？
开心:
@派 哈哈，好像都是我
开心:
问懵了
派:
@开心 知道，哈哈，好像都是我的这个。是什么？
开心:
@派 想要去除小我的那个还是小我
派:
@开心 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
开心:
小我是不能被去除的，那真正的自己到底是什么
派:
@开心 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]好好找找。是这个身体吗？是情绪吗？思想？是围绕着这个身体所发生的事情的记忆？是眼耳鼻舌身的体验吗？还是一个关于我的故事？是什么知道现在一切的思索和寻找？
开心:
好像都不是，需要拉开一点距离去看
开心:
是空无？
派:
@开心 不要急着给任何答案。在日常生活中找，走路的是是什么？工作的是什么？诶是什么在问？为什么会觉得有一个我？真的需要一个我吗？
开心:
@派 身体不是我，情绪不是我，记忆不是我，思想不是我，之所以有一个我存在，就是小我赋予的
派:
@开心 哦？小我赋予了你，有一个你存在？那把这个可以赋予的小我拿出来和我聊聊/::*
开心:
现在跟你聊的就是小我 [害羞]
开心:
太烧脑了 [偷笑]
派:
@开心 那是什么知道，这个现在这个小我和我聊天呢？还知道很烧脑
开心:
对呀，这个什么到底是什么啊？脑壳都想痛了也没想出来
派:
@开心 你有办法揪着头发把身体拎起来吗
开心:
@派 阿卡西这个课程是教会我们做减法，记忆的清除，标签的撕掉，那做到最后不就什么都不剩了，那个什么都不剩的，什么都不是的，就是真正的自己吗？就像一个婴儿一样，是白纸，他就是他如其所是的样子
派:
@开心 怎么会真正的变成婴儿？又不是退化。。那个只是比喻，比喻不会被束缚以及不会被挂碍。。不会变回白纸的。
开心:
@派 不会被束缚和挂碍的，活在当下的就是真正的自己吗
派:
@开心 哈哈哈，含着这个问题，日常生活中，观[玫瑰]
开心:
@派 今晚被你搞的要睡不着了 [害羞][害羞][害羞]
派:
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NjUzMzg0OA==&mid=2650434166&idx=1&sn=b592db9abed13f232bc1233ca08f9992&chksm=88a06641bfd7ef576881d2ca33313534f3eee7e4dad30a48c71417bf63427466e1092a7db328&mpshare=1&scene=1&srcid=0525hYWqp56QFZpy5MSQgXed&sharer_sharetime=1590418716658&sharer_shareid=49d0811e424bce5847f067ccac3a036c#rd
派:
@开心 [旺柴][旺柴][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
派:
@开心 熄灯，早点休息，不要熬夜。晚安
开心:
@派 把你刚才发的文章以及相关文章都看了，我是谁？假如没有我呢？这个要好好问一下自己
开心:
@派 我好像悟出了什么，我之所以存在是因为认同了小我的那些念头，认同了那些故事。当对小我出现的那些故事不在认同，就看着它演戏，看着它来来去去，那个看着它的那个才是真的自己
派:
@开心 很好，继续[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
开心:
去生活中实践，这个要做到感觉难度很大
恍然若梦:
事上练心@开心
恍然若梦:
生活才是人生 的到场
派:
@开心 公众号里的文章可以重新看看了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
开心:
@派 好的，之前都看不懂，糊里糊涂的[呲牙］
通过两天的思考，悟出了那个真正的自己，就是不再对自己的头脑认同，从头脑中解放出来。从头脑中解放出来的第一步就是：经常倾听我的大脑中的声音。当倾听大脑中的声音时，对那些念头不评判，不谴责，不为它注入活力。就看着它来，看着它走，我只是一个观察者。
感觉自己的意识上升到一个新的层面上。之前就经常会看到自己脑子里的念头，对有些念头还觉得很搞笑，现在，是时候对自己的每一个念头都保有觉察，对每一个念头微笑。对每一个念头说，你不是我。我就看着你。
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