2022.9.14周三23～25°C暴雨，优
雨过天不晴，但是雨过，空气一定好一点，体重终于在二位数之内的时间多一点了，有时候也在三位数，凡事都是从量变到质变的，坚持。
虽然，看着自己的脸瘦瘦的，但是，体重超过了也是瘦啊，重的都在腹部！这就像春江水暖鸭先知一样，舒不舒服只有自己最明白，况且，老年人就是活个自在。
今天7:40出门，8:50到家，走了6302步，逛个菜超市，回来走老街，怀着旅游的心情，这里看看，那里瞧瞧。
一边走一边拷，问，灵魂，难道真是健身防病老不死？似乎有点，不过这晨走，走的就是一个心态，至于命和钱财，这真是挣不来的，冥冥之中自有天＊意早安排了！
我们活的就是一个心态，自由，心中没有焦虑压力的轻松，才是眼前真实的平安，不要多想，想了也是白想，还是看看野眼，其他的随缘吧。
这树，要是生在景区，估计又会有一个传说？
七样食材，烧了一碗七宝粥。
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本文标题：1608、晨走7、走的一个充实自由
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