治疗拖延症最难也是最好的方法,就是增强自控力和意志力。
——时间管理100讲之28 治疗拖延症需要“标本兼治”,这里开出三个药方--- 第一...
标本兼治拖延症的三个药方:第一个,最简单也最难;第二个,最简单,但是不能持续;第三个,最难,但是效果最好。 第一个...
今天学习时间管理100讲的27到30节,关键词:拖延症的危害拖延症的本质 拖延症的速效救星丸 拖延症的危害 ...
严重拖延症,拖延症,拖延症 发现我自己有如此拖延症
拖延症的本质是自我约束差,这句话点出了拖延症的核心内容!要寻求标本兼治方法,Focus,只做自己喜欢的东西,做快乐...
30【拖延】拖延症的速效救星丸2
易效能30-31讲 30~拖延症的速效救星丸 化整为零 善用拖延,用大的拖延解决小拖延 31讲~拖延症根治的三个方...
1.拖延症分四类: ①期限拖延症;②个人事务拖延症;③简单拖延症;④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症? ①不要把自...
本文标题:30【拖延症】标本兼治拖延症的第三个药方
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