胡适先生曾略带自嘲地表示过：“偶有几茎白发，心情微近中年；做了过河卒子，只能拼命向前”。虽然胡先生也表示了对所谓“中年”的感慨，并不是焦虑的，倒有几分幽默感。
三十，好像就是一个坎儿，到这儿，很多事情的意味就变了。到了三十，不结婚、不生孩子好像就很奇怪；到了三十，还不成器没大出息，一辈子可能也就那样了；到了三十，你还没稳定的工作，也是心大。
不只是旁人会有诸多眼光，很多当事人自己，也会心生一丝焦虑——人到三十还一事无成，该怎么办才好？好像对年龄有一种无奈和焦虑的感觉“啊！已经到三十了！怎么办呐？！”
喂，没有人规定，三十岁一定要怎么怎么样啊？！
或许是“三十而立”的传统说法，或许是生活成本压力增加，或许是家庭责任加重，或许是旁人的眼光，都让人生出一种慌张和焦虑，真想着急慌忙地跑到什么位置。
可是，要跑到哪里呢？
好像连自己也不太清楚不太确定。很多人也只是感慨“一事无成”，但怎样才算是“有成”呢？有钱？有权？有地位？
关于成功的定义，每个人都有不同的看法，没有一个标准的答案。
但如果我们对现在阶段已经不满意了，那就先静下心来分析，到底是对哪一部分不满意。关于工作、关于家庭、关于自己，你期望中的样子是什么，你想什么时候达到什么样的状态？去想象一下，越具体越好，用心记录、仔细描摹出自己的理想蓝图。
最核心的是——持续行动
去做什么？刻意学习、提升技能、开阔眼界、做长半衰期的事！
通过前面的分析，我们已经明确知道了自己的目标和不足之处，那就从自身需求出发，选择合适的方法，进行“刻意学习+持续行动”。持续行动，就是能帮一个人成长的最大“技巧”。
我是今年才开启学习之路的，我只是一个工作了几年的平凡普通得不能再普通的人，网上各种问题各种焦虑，我一个都没少，基本都有过。今年借由一个偶然的机会，报名了一个网络课程，在学习课程期间，死磕自己，坚持认真听课、做作业，居然不知不觉养成了一系列的小习惯，当然，收获就更多了。
不止有显性层面的收获——如刻意练习的思维导图、配音，挖掘出了自己的兴趣，并通过练习转变为小小的特长。
隐性层面的收获更多——开阔了眼界，结识了很多同频的小伙伴，见识了一大批热烈追逐着自己理想生活的人，无形中，就受到一种刺激和鼓励。
我才刚起步，以后会走到什么地方不知道，但现在的状态我很喜欢。
焦虑嘛，也不是不会有，但不会让自己陷到其中了。个人真切体验，行动，就是对抗焦虑的不二法宝。
PS：但要注意一点
学习是属于长半衰期的事，个人的成长和提升是持续并可能会稍为缓慢的，我们不能过于追求“强即时反馈”，这是一个量变引起质变的过程。慢慢来。
最后，送上电影《当幸福来敲门》中的一句经典台词，与君共勉。
“如果你有理想的话，就要去努力实现。就这样。”
愿我们都能拥抱一个自己期待中的未来！
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