
今天在路上,我碰到一个一脸焦虑的女人,大概四十多岁吧,当时她在路边走来走去,不停地用手机打电话,脸皱缩在一起,像个苦瓜。可能这个女人正处于更年期,情绪不好的原因吧!我一下子就好像看到了母亲的那张一模一样的焦虑的脸。
到菜市场买羊排,卖羊肉的女人也是一脸焦虑,买好之后让她把羊排给我剁一下,她却显出很不耐烦的样子,而且一边剁一边打电话,说话急促,眉头紧锁。我知道她对我不耐烦不是因为我,而是她遇到了烦心事。
母亲抱怨一辈子,她一直都感觉不幸福,所以她也是这样经常处于焦虑状态,小时候看到母亲苦瓜一样的脸觉得生活好难。长大后,经过生活的历练,我基本上能做到情绪平和,不急不躁不焦虑,什么事不能好好说话呢?只要人不死,有什么大不了的事情呢?所幸我现在遇到紧急的事情也能够从容应对,一个人成熟的标志,可能就是能够掌控情绪,从容面对属于自己的一切,包括好的,还有不好的。
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