痛苦也不是一件坏事

昨天不知道要聊什么，最开始我就聊我最近正在经历的睡眠焦虑，害怕睡不着，所以不敢早睡，因为周六要早起，每周五下午就开始焦虑晚上睡觉的事情。睡眠不好，人的状态就不好，很多事情就都不好。

聊着聊着发现我这个情况，跟我本身遇到的很多实际的问题，有很多焦虑有关，也跟我即将参加的半马比赛有关。

话锋一转，我就聊到周日跟跑友一起去徒步的事情，她跟我说怎么认识的两个朋友，充满戏剧性，很幸运的是大家还玩的不错。

想到咨询师之前跟我说的，尝试扩大一下交友的圈子，当时我是觉得跟我在聊碳酸那是两码事，但是，其实也是一种非常好的建议，总要去遇见一些新的人，新的事，才会有新的感受和体验。

那种感觉就像世界又打开了，新鲜有趣。

互联网的世界虽然很多，充满无限可能，但是，也常常让人陷在一些信息茧房里，而线下生活才更加的真实。

因为周日认识的妹纸也是川渝美女，同样帮她拍稻田的照片，让我想到婷姐，川渝美女，去年在另一片稻田给她拍了好多照片。

聊到我常对一些未竟事宜耿耿于怀，去年我和婷姐还约了要一起去衡山看雾凇的，现在关系算是破裂了吧，但是我还是很想在今年约她。可心里也知道，一般“正常”人，遇到这种情况，也就不会去纠结这个事了，可是我还是会觉得没有做完这个事情心里硌得慌。

去年三段关系的“破裂”，让我有了很多从前都没有过的体验，虽然痛苦，但是痛苦也不是一件坏事。至少多了很多新的感受和体验。

如果一直不去把那些想做的事情做了，那这个事就过不去，那些不舒服的感受就一直放在心里，有了体验，但是好像也不太健康，都体验了一年多了，我想，可能最后有机会，我还是会去把想做的事情做了。