全民健身日活动有感

     

全民健身日活动有感

      8月8日，是全国第十一个全民健身日，我带领山东永年家乡站代表队，第一次参加传统杨式太极拳展演，取得“最佳表演奖”的好成绩。成绩是献给家乡太极拳辅导站建站一周年最好的礼物，我的心里是真真切切地、确确实实地激动啊！

     

       

全民健身日活动有感

      应同学、亲友邀请，去年8月6日第一次在家乡县城开班授拳，教授传统杨式37式。没有想到，家乡的父老乡亲对传统杨式太极拳表现出极大的热情和喜爱，学拳人数由第一天的20多人，增加到后来的30多人。

        但是，万事开头难。

        遇到的第一个难题是教拳的疲劳。教拳时，一边讲授，一边示范动作要领，还要给学员纠正动作。初学者，对每个动作都不得要领，学员学的费劲，我教得辛苦。再加上是酷暑难耐。练拳第二天就累得我睡不着觉。身心疲惫，真的不知道自己是否能坚持下来。

        幸运的是，向明师请教打坐，没有想到明师很认真得教我功法、密法，通过打坐慢慢地消除了疲劳，使16天的拳课得以顺利完成。到今天为止，我在打拳的同时，一直坚持打坐。身心的愉悦，精神状态的提升，使我欲罢不能。

     

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      遇到的第二个难题是，组织机构。太极拳组织需要愿意无偿为大家服务的志愿者。我是义务授拳，站长等服务者肯定也是义务服务。志愿者既要有为大家服务的愿望和奉献精神，又要有时间和精力。学员组建了一个微信群，群主的确定，就费了一番周折。一开始，指定我的一个亲戚做群主。就是最初期盼学拳的小李。可是他工作较忙，说换成他爱人李英，李英也是不太情愿做群主，后来又换成我同学周英。周英没有做群主的经验，再说年龄稍大，担心不能胜任，又换回成李英。后来知道李英因为两个孩子尙小，时间不充足。还好，李英为了太极拳群体，自己克服困难，坚持了一段时间。她非常的认真和敬业，为大家在网上定太极拳一丝不苟、不厌其烦。后来李英身体不适，又换回周英。周英一直坚持到现在，并且兼任站长，非常感谢她的认真和勤勉，从收会费到其他琐事，事无巨细，无怨无悔。现在想想，我们的太极拳群有“几易其主”的感觉！

     

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      第三个难题，也是最突出的难题。拳友都是初学者，平时谁带大家打拳。我暑期教拳完成任务，开学就要回济上班，并且下半年我工作特别忙，谁来带大家打拳。本来这个问题是最令我头疼的问题，可是又是迎刃而解的问题。为什么这样说？我同学老籍是自告奋勇、脱颖而出的。因为他学习力超强，对太极拳超级热爱，很快就到对太极拳欲罢不能的地步，并且还非常愿意与大家分享自己的学拳体会。因此，到十月一我回去为拳友复习整理37式时拳架时，他已经为大家辅导了一个月的拳。学拳的超强速度和奉献精神真是令人叹为观止，平时的教练一定是非他莫属！

        历经春夏秋冬一个四季轮回，拳友的拳技有了非常大的提高，今年暑假我为大家教授85式时，明显感觉比去年轻松了许多，学员人数也增加到46人。谢谢老籍的辛勤劳动和汗水。也感谢周英、董老师、张老师的默默地付出和奉献，感谢各位拳友超强的团队意识！

      今天早晨，我爸爸问我，你教拳一年了，学员有没有人叫你老师啊！你说我爸怎么能提出这样奇怪的问题，是不是看我在家的样子不像老师啊！哈哈哈！

        经我爸提醒，让我想起一周年站庆晚宴上，体育局父母官告诉我说，您作为亲传弟子，能将传统杨式太极拳传播到家乡来，并且还是义务授拳，对我们县的体育事业是一件功德无量的事情，县志要写把您写进去。我听了一愣，说到，这完全出乎我的预料啊！作为杨式太极拳第六代传人陈翠萍先生的亲传弟子，我只是做了一件应该做的事情。

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