在今天这一刻来临之前，我在书上看到的一切都只是理论，只是知识，而不是我的领悟。直到昨天遇到我因为朋友圈一个几乎完全陌生的人没有回复我而不高兴，我觉察到自己对一个几乎毫无关联的人的反应都如此在意，为什么会这样？我于是开始分析自己的想法。最后发现，自己下意识的把遇到的每一个人都当做自己理想的母亲，希望得到充分的关注，只要对方能够做出回应，我就会下意识的期待对方的回应要如我理想的母亲一样，无条件的关注我、喜欢我。如果不能如我所愿，我就会感到受伤，觉得这个世界对我不友好。
我终于意识到，自己不断地把现实生活中遇到的各种境相和自己过去的观念挂钩，这些已有的观念其实就是我给自己设置的藩篱，让本来与过去无关的境相被过去框住。而我自己也因此被自己框住。其实我所遇到的人和事，并不会像过去那样对我产生深刻的影响了。但是我却以为他们可以。现实情况是，现在我所遇到的人和事都只是过眼云烟，只有我自己要做到事情是能够真正影响我的人生的。
所以要做的是两件事，第一是不要被他人的反应限制自己，专注做自己想要做的事情，第二是不断觉察自己那些下意识的与过去经验挂钩的思维，努力跳出这个下意识的挂钩。
曾经被藩篱隔开的花园 你的是你的，我的是我的 当藩篱被拆除了 你的是我的，我的也是你的 心里曾经有一道道藩篱 拘囿...
一个黑人棒球希望新星，因一次意外的抢劫杀人案入狱15年，由于种族歧视加上出狱后年纪偏大，黑人特洛伊结束了他的职业棒...
还记得，那熟悉又陌生的藩篱 曾留下，我们一蹦一跳的足迹 幸福播种了那里 百花齐放 唯独我们的天地 时间走远了 安静...
作者:北越南清 本文经作者授权发布。 著作权归作者所有,任何形式的转载请联系作者本人。 本想用围城来作为标题，无奈...
天淡淡地暗下来，露出蟹肚青。 居舟在想中午的午饭，炒饭地小哥翻来覆去铲了半天，又回想起妡姐讲得话：“那...
好像 好像已经很久没记起， 那里还有块小小的藩篱。 好像 好像已经好久没忘记， 藩篱里还有段记忆。 好像 好像从哪...
千山万水玉人遥，暖日轻风拂柳条。 分别多年情未了，徒留遗憾在今朝。
我的耳边传来了叽叽喳喳的声音 它们叫我适应 就如我的文字 已经适应了伤春悲秋 可我依然挣扎 想逃出这个围墙 但满墙...
文/北越南清 本想用围城来作为标题，无奈既无大作家的才华，又无原书的深度，故只好作罢。 在我们每个人的心里，都有一...
原野草清新 藩藩筑小篱 有汝园中戏 岁月不老情
本文标题：自我的藩篱
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