今天又把一些宝贵的注意力放在一些无用的地方，浪费啊浪费!
自己当时也有一些模糊的意识到了这么做是不对的，但还是没能立刻阻止自己的错误行动。反思了一下，有两点原因:一是自己的元认知能力还不够强大。二是自己没有笃信每天浪费一点时间对自己的成长是致命的危害。
以后的做法，坚持冥想，反思，反复锻炼自己的元认知能力。笃信自己的注意历史是宝贵的，自己一定能成功的，而每天浪费的时间和注意力对自己实现自己的成长是致命的，不能成长不如直接去死。加油啊，保持成长。
保持成长，加油，每天做好自己该做的事情。
今天又把一些宝贵的注意力放在一些无用的地方，浪费啊浪费!
自己当时也有一些模糊的意识到了这么做是不对的，但还是没能立刻阻止自己的错误行动。反思了一下，有两点原因:一是自己的元认知能力还不够强大。二是自己没有笃信每天浪费一点时间对自己的成长是致命的危害。
以后的做法，坚持冥想，反思，反复锻炼自己的元认知能力。笃信自己的注意历史是宝贵的，自己一定能成功的，而每天浪费的时间和注意力对自己实现自己的成长是致命的，不能成长不如直接去死。加油啊，保持成长。
保持成长，加油，每天做好自己该做的事情。
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本文标题：日省–231
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