书名：《早起的奇迹》
作者：[美]哈尔·埃尔罗德
阅读感悟：
谁说世上没有奇迹？哈尔.埃尔罗德证明了他就是奇迹本身！哈尔15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快他就跌进了人生的深渊，在一场严重车祸中“临床死亡”六分钟，醒来后被判定大脑损伤，医生说他的下半生只能在轮椅上度过。但哈尔隔年就回到公司，更在近6万名业务员中高居成交量第六名。如今的哈尔不但能跑能跳，更是畅销书作家和励志演说家还是超级马拉松选手。
他究竟是怎么做到的？在人生最低潮时，哈尔接受朋友的建议，早起晨跑，意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S人生拯救计划”。哈尔表示每天只要早起一小时，做六件事，就能彻底改变你的人生、健康、财富和人际关系。哈尔将自己的早起心得与亲友、听众、读者分享，许多夜猫子由“难以忍受”变成了“难以抗拒”，也让早起改变了自己的生活。你想要改变吗？不妨从早点起床开始吧！
Silence:心静，控制“思想多动症”；
Affirmations:肯定，对潜意识积极编程；
Visualization:具象化，预演每一种可能；
Exercise: 运动，让身体和精神更精神;
Reading:阅读，从成功人士身上汲取知识;
Scribing:书写，不放过任何反思的机会
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