9月26日 超猩Thump boxing
刷脂月-9月
9月25日 Crossfit团课
刷脂月-9月
9月24日Body combat
刷脂月-9月
9月20 Crossfit团课 前蹲44KG
刷脂月-9月
刷脂月-9月
9月19 Crossfit 团课 硬拉59KG
刷脂月-9月
刷脂月-9月
9月18 Crossfit团课
刷脂月-9月
刷脂月-9月
9月16 Crossfit团课
刷脂月-9月
9月16 超猩TB
刷脂月-9月
9月15日Crossfit团课
刷脂月-9月
9月14日超猩Body Combat
刷脂月-9月
9月12日Crossfit团课
刷脂月-9月
9月12日晨跑4公里
刷脂月-9月
9月11日Crossfit团体课
刷脂月-9月
9月11日跑步4.6公里
刷脂月-9月
9月10日超猩Bodycombat
刷脂月-9月
9月9日超猩Bodycombat
刷脂月-9月
9月6日 Crossfit常规课
刷脂月-9月
9月6日早起跑步五公里
刷脂月-9月
9月4日 Crossfit常规课
刷脂月-9月
9月1日 Crossfit常规课
刷脂月-9月














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