读时间：30分钟
阅读中遇到的困难：注意力很难集中，往往是眼睛看着，大脑却在想其他的事，不能够及时的了解书的内容，很难打到读书的效果读书效率很差。
收获：互惠式的让步就是他比直接给别人恩惠再索取回报方式中更微妙，但是从某些方面来看，效果却更好。他的表现就是在你多次拒绝别人后，等对方提出的要求低于前者时，自己就会更容易接受。等它破十，接受了对方让步的人以同样的方式。由于接受了让步的人，有回报的义务，人们就更乐意率先让我从而起到有效的交换过程。一旦完成了心理上的转换就很不会觉得有让步的压力了。因为你不把对方的最后一项要求当成真的让步，这就是所谓的拒绝。
明日计划：按时完成阅读任务，更加深刻的去阅读第三章。
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