日志

作者: 沈玲琴 | 来源:发表于2018-09-06 20:10 被阅读0次

2018-9-6              星期四                晴

Alex老师在课程的最后对大家说:

你们这5天经历了非常坚难的学习,我用了所有的力气,把你们带上了这条路,我已经精疲力竭。

你们要继续下去,当你遇到人生的困苦时,就用用你的那三句话,如果你选择做一个慈悲的人,就不要去报怨。

无论外面有多大的影响和干扰,你要选择定在那里。

这条路很坚辛,你的这一生都会起起伏伏,到你离开这个世界的那一天,你再来看看你是怎么面对这些起伏,怎么过的这一生,是了无遗憾!

我爱你们每一个人!

他还说:

你会在痛苦与欢乐中摆荡,你要摆荡多少次?摆荡多久呢?

停很重要。只有停,才能看得见。而你在摆荡当中什么都看不见。

佛家说,弹指间就有36,000个念头。老师教给你的,就是停下来,跳起来看。你的心要定,就是用那三句话来安定你的心。

让你们守护着彼此,你们是走了好远的路才来到这里的……

      这一段话读了好多遍,今天再读才读懂一点。

        停下来,跳起来看。

      心要定。

        老师都教给我们了,头脑明白没用,唯有用心去感觉和体验才能内化到自己的心里。

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