今天上午有点头晕，还有一点恶心。在这之前我读了40分钟左右的书，写了20分钟左右的短评，还做了将近一个小时的资料分析题。还没等核对答案，就感觉到明显的头晕恶心的症状。
这种感觉很熟悉，在经历过考试或者一上午的课程后总会出现。可能是年龄在上涨，这种症状持续的时间越来越长，脑子就像是浆糊一样。
我是个在某些方面想要追求更加完美的人，在时间的利用上我希望自己不要浪费每一分钟，但是从来没有成功过。
上学的时候看似可以学习一整天，每节课45分钟，课间10分钟的安排在利用时间上很合理。
但是回想起我的上学生活，我很少有一节课把全部的精力都放在上面的，总会走神，想东想西的。老师讲课节奏慢的时候尤其严重，我做不到全神贯注的学习，哪怕有老师带领着。
现在的情况是脑子里把一天的时间安排的满满当当的，还是不能按时间进行下去。
第一件事还没完成就到了第二件事开始的时间了，一件事赶一件事，总会有事情是当天完不成的。
第二天减少一些事项安排，还是有意外出现。好不容易完成，就像赶进度一样，质量不能保证。
接下来安排很宽松的时间规划，事情是完成了，但是总感觉自己浪费了好多时间。
每一天的尝试几乎都是以失败告终的，内心很懊恼，对自己渐渐产生了怀疑，让我很痛苦。
既然这么痛苦莫不如就放弃好了，所以开始了一段时间的自我放逐。可逃避根本不是办法，于是又开始了循环往复。
感觉我做不到利用好每一分钟的时间，一直追求时间上的利用好像是有点毛病，既然做不到，我可以换一种方式。我是人，需要休息，不是机器可以持续运作，累了可以休息下。
接下来我可以安排下具体要做哪几件事，时间充裕了就多做一些，时间不够就少做一些，总能保证每天都在学习状态的，不会出现之前自暴自弃的情况。抛开跟着时间走的状态，我可以把重点放在完成什么事上。
总结：对我自身而言完全利用好时间是不存在的，强制的后果，不是身体不舒服导致的效率低下，就是持续完不成造成的自暴自弃。
解决办法：尝试下关注事情的本身，规定至少做几件事，学习哪些内容。时间充裕就多做一点，预留出来，弥补时间紧急的情况。这样可以保证每一天都是在学习的。
明天见✧٩(ˊωˋ*)و✧
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