孙玉芳2022年怦然心动第309天 洛阳 2022年12月7日
眨眼之间,可有一周没有写分享了。我的天呀!脱口秀总说“学好不容易,学坏一出溜。”
书摘《内在小孩》
我所知道的唯一最值得敬爱的咨询师,当然是内在小孩,为什么?
比如说我们遭遇某个问题,而求助于内在小孩。显示此问题的也是内在小孩本身,但他并非为了使我们不快乐而显示问题,而是要帮助我们,在问题还未以某种更严重的形态出现之前,便将其清理掉。
即使你只是感谢、敬爱内在小孩,并展开行动也能产生变化。清理,要从承认自己负有百分之百的责任开始。你在理性感性肉体上体验的所有事情都是内在小孩引起的记忆的重播,因此你只需清理它们即可。
对头脑中的记忆说“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!”或者只说其中的某一句或几句。









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