一、天人合一
当我练瑜伽的时候，只听见陈老师指导的专业术语和温柔叮咛的轻音乐声。四周围都安静下来了。偶尔，筋骨发出微弱的呻吟，清脆入耳，我听到的是这副躯壳的生命力。
舒展全身所有的关节和肌肉，拉伸，弯曲……一系列动作都让我感到比上一刻更加谦卑。我的躯体被无限拉长，它们变得柔软、圆融、坚韧。
练习瑜伽的终极目标，应该是达到身心合一、天人合一的境界。生命从此变得单纯，盛满了喜乐安宁。
二、传承文化
一遍又一遍带领孩子们触摸那一颗伟大的心灵。项羽。
“至今思项羽，不肯过江东。”
骄傲的灵魂，不屈的英雄，这是人杰本色。
当所有人屏息凝神专注倾听的时候，我知道，那一刻我们已经置身于古战场。我也知道，孩子们在朦朦胧胧中，明白了什么是真英雄，什么叫有气节。所以我知道，经典会被不断流传，文化会被永久传承。
走在路上，我想，我是一名教师。我是一名小学语文教师。
三、生命
高以翔不幸去世。
生命都不在了，何谈理想，何谈现实？走在冬天的凛冽寒风中，我听见自己有力的脚步声敲击着地板，似乎也在敲击着我的心:明天跟意外，谁会先来临？
我爱人的一位朋友，在我住院生下宝宝后偕同妻子过来看望我。那画面记忆犹新。医院的沉闷被他们鲜活的笑容打破了，快乐的空气被唤醒。人与人之间的情谊，细细品味，令人感受到世间平凡中细碎的美好。
如今，他身在监狱，伴随他的只有14年有期徒刑和暗无天日的未来。
他挪用公款几百万。
最初，我以为他是为了给自己活不到三岁的病中的小女儿筹集医药费。后来，才知道他是为了手机上的赌博游戏。
如今，他的两个孩子没有了父亲，他的妻子即将改嫁。
生命是什么呢？如何度过这一生？
穷则独善其身，达则兼济天下。
照顾自己的身体，勤锻炼；滋养自己的灵魂，常阅读；耕耘自己的事业，深钻研。
这就是我的答案。如果你有不同想法，欢迎评论。不吝赐教。
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