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沟通的窍决是放下自我

沟通的窍决是放下自我

作者: 黄少梅 | 来源:发表于2024-05-26 08:29 被阅读0次

昨天体会到了杨宁老师开示说过的话:“如果你带着自己的知见去听,你是听不明白别人说话的,因为他说的时候你会有很多自己的定义,他还没说完,你就下了结论。倾听是抛开自己的“认为”,真正去听他说什么,不要存在过去的经验,就像个小孩子那样单纯地望着他,听他讲话。不能带着你一大堆的认知去听。”

妈妈因为某些原因需要钱办点事,但这事儿让弟弟和爸爸很生气,弟弟认为她俾人骗,爸爸认为她乱花钱,我第一时间是听弟弟说的也十分生气,也毫无保留地站队在爸爸那边。

我试着去听妈妈说说为什么,听完她的原委后居然生不起一丝丝情绪了 ,但不代表她的行为是对的,我只是看到了她背后很多限制性的信念和被固化了的思维方式,还有她病魔缠身的身体,真的是太让人心疼了。明知道她很大可能会被骗,也就随她去算了。此时对爸爸,对妈妈,洞察到他们的相处方式和沟通方式,生起了深深的悲伤。

我一开始站对爸爸那边,是因为我也带着我的自我和认知的偏见了,完全没有在妈妈的角度去理解。但通过这次沟通看懂了彼此的自我后,我完全体会到了我们家,甚至是人与人之间的互动方式,争吵,予盾,不理解,冲突,无一不是来自于自我。我瞬间也理解了弟弟和妹妹和家人的沟通模式,过往我也经常站队妈妈不让小妹来说她,让小妹多迁就妈妈,但现在看来,我错了,我把这世界当真的,以为还有得可改善的。其实,世界的一切只是如此发生而已,没有好坏对错,应不应该,就如此,就这样,仅此而已。而且她们有她们的沟通方式,我劝小妹迁就母亲就等于我没有从小妹的角度来看问题了,我的自我也出来独立成派了。

就在这个瞬间,我好像看到了全貌,我一直都活在一个如此不真实的世界。这个由几十亿个自我构成的,一起演绎成各种悲欢离合的故事的世界,共同构成的各种冲突与斗争的世界,然后,我居然没认真地清楚地去洞察这个世界除了虚假的的自我之外,没有一样是真的。

那个当下爸妈似乎矛盾还存在,我深深地看见他们都活在各自的自我里面,都不理解对方的立场而产生无言的痛苦。我除了悲伤,也知道我根本无能为力,所以我不理爸妈能否理解,最后还是留了佛陀的一句话结束了话题:佛说人生就是苦的。

以前我觉得这是一句很悲观的一句话,但是,这才是真相阿,是最不悲观的表现阿!因为有“自我”,所以才苦阿!

我们每个人无不活在自我当中,所以每个人都有着专属于每一个人自己的痛苦。

感恩诸佛加持,此刻感受到诸佛无处不在,真的时时受加持。感恩诸佛化成我爸妈用他们的生命来教导了我如此重要的一课。

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