在武大读MBA时
给大家做过一个演讲
——《什么是幸福》
那时特别认真地去找资料做PPT写演讲稿
从健康、财富、社会关系等各维度去诠释
希望能全面解读幸福
结果人到中年
自己经历了一些事
也接触到太多他人的不如意
聆听到各种人间的悲欢离合
也就越发体悟到幸福只是一种内心的感受
与外界无关
当我们能安在当下
真正对当下所做的事感到满足和愉悦时
我们就是幸福的
例如同样是做饭
如果你觉得是一种负担
从内心里十分抗拒和抱怨
觉得做饭占用了你的时间
那在做饭的那一刻
你就是不幸福的
可如果你非常乐意去做这顿饭
看着家人把你做的饭菜吃完
从内心里觉得满足和愉悦
认为这才是家该有的样子
那你就是幸福的









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