有时候，我发现自己很在意别人的的评价，所以当我听到别人对我的评价是消极的时候，就不太敢说话了。
对于有的人群有一种祛魅，经过观察之后，我发现女人们之间小小声嘀嘀咕咕的也并不是什么亲密的事情，也不过是一些鸡毛蒜皮的事情。
没必要和别人或许亲近，更没有必要觉得她强悍或者身份不同，就觉得她与众不同，或者害怕什么的。一些都是细节的想象出来的东西，头脑里的这些东西让你觉得安全，或者让你觉得恐惧，但那都是脑海里生产的东西，并不是真实存在的。
人生只有一次，不妨大胆一点。
今天听到同事说，他爸爸退休后有8000元。真好，所以，一定要好好地活到退休的时候吧，真是美好。
今日成功日记:
1.顺利地搭乘同事的车去开会，和同事交流聊天
2.完成了一天的工作
3.高校专注地完成了工作
4.晚上自己运动了一会
5.给孩子读了故事
6.晚上泡了脚
7.写了日记
8.写了一点点论文
9.尽早地回家了，并且吃了晚饭
10.教育了孩子，并告诫了她
我发现很多人都不敢真正的做自己。不敢轻易的表达自己的喜怒哀乐，不敢在网上表达自己的观点。总担心自己做不好会被别人嘲...
1 以前我常常不敢表达自己的观点，是因为我不确定自己的观点是错的还是对的。现在我知道了，表达自己的关键不对于观点...
问：沉默内向，不会说话，不受欢迎，该怎么办？ 成长过程中受到父母的责骂，渐渐变得内向，现在非常敏感，很讨厌自己。 ...
001不敢说 之前的自己不太敢表达自己的观点，尤其在自己上级面前。不是不敢，而是怕出错，怕表达的观点格格不入亦或是...
1、没有耐心地听人说话，用表达自己的观点来阻止别人继续表达 2、陷在自我头脑的执念里，恐惧未来，恐惧过去重演，担忧...
自己的性格一直比较敏感，容易感知到身边人的情绪变化，不敢表达自己的观点，不敢向别人提自己的要求，一直这样生...
不敢看别人的眼睛，不敢去独自去食堂打饭，不敢当众表达自己的观点……..一系列的“不敢”汇聚成了变态心理学上的...
有人误解自己，不在争辩上浪费时间； 有人看不起自己，不在解释和赌气上浪费时间； 同样： 有人理解自己，不在客套上浪...
如果一段关系无论你如何努力，都无济于事。那何不跳出这个圈圈，不要自己为难自己呢？ 同样都是爹妈生的，人难道就有三六...
胆小鬼，连自己的想法和意见都不敢表达，从来不敢拒绝别人，从来不敢说不，从来都是委屈自己，甚至因为太过在意别人的眼光...
本文标题：3月12日:对别人的期望导致不敢表达自己的观点，都是头脑的幻想，
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