文:铭悦
放慢节奏,没有强度锻炼身体。拉伸一下浑身舒服,然后翻了一下正念的书。此时此刻,平静而从容。
生命故事手账――神奇的本子。 手账中有一栏“爱自已的微小行动”,从头到尾,我都是空白。 年初,我信誓旦...
在赶工一天完成述职报告后,晚上赶紧去做个新指甲,再给自己的脚趾丫补个斩男色。虽知道接下去的一周要忙成狗,面对新的挑...
今天晨跑的感悟—— ”爱自己,不只是想法,不只是情绪。爱自己,是行动,是有纪律性的行动。” 庆幸很小的时候,爸爸妈...
爱自己要有行动,继续泡脚!
嘴上说“我爱你”, 却没有实际行动的人, 就像一个从不浇花的人说自己爱花。 爱是动词, 行动才是爱最好的说明。 不...
踏实行动,学习爱与接纳真实的自己。 昨天,我寻找反思发现爱与接纳真实的自己价值和意义,知道了具体的行动,并付注实践...
下班路上,遇到一位认识多年的点头之交,其实就在他家门口。他是当地人,这是一栋建筑面积超过500平方米的四层楼房。透...
爱自己,我终于付出了行动,以前的我对自己的好,似乎流于形式,慢慢的发现最近这两天爱自己的声音行动,执行力越来越强了...
嘴上说“我爱你”,却没有实际行动的人,就像一个从不浇花的人说自己爱花。爱是动词,行动才是爱最好的说明书。
本文标题:爱自己的行动
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