刻意练习比天赋更重要
没有天赋，可能是一个不想努力的人的最好借口。
虽然每个人都天赋异禀，但对于大多数人来说，却还有其他进阶机会——刻意练习。如果不是经过了二百多天的英语朗读练习，我可能还在幻想着自己可以轻而易举就拥有native speaker的标准口音。二百多天的练习，我看到了行路之艰难、也看到了刻意练习的成效。
回想上一次背诵二页长的英文内容，也许是十多年前的事了。以为十多年以后的今天，这是件不太可能做到的事。这一次，二十七天的刻意练习训练营，我们竟然将自己的英文介绍以一种相当枯燥的反复朗读和背诵的方式完全地“表达”出来了。
于是，我和一起走过二百多天的语伴开始反思。我们在二百多天的朗读练习中，缺少的就是这种高强度重复练习，一直重复到可以在搞干扰的情况下娓娓道来的程度。所有曾经看过的、读过的词句，都在半生不熟的阶段，又被我们抛下，转向其他。所以，我们依然大脑空空，欲言又止，因为那些词句的输入与加工处理太不充分，以致于无法有效输出。
我看到一种层层递进、行之有效的练习方式。这种方式，可以让我们忘却什么是天赋，却依然可以在不经意间得到出乎我们自己预料的结果。已为人之母的我，也更加明白，在孩子的学习过程中，应该如何保持耐心地鼓励她在更充分的练习中进步。
知识与技能
知识与技能的区别在于，知识只需要学习就可以知道，而技能却需要练习才能得到。比如，单词意思、语法这些都是知识，我们可以默默学习并知道。但是，英语和其他语言一样，却是一种沟通表达工具，是一种需要充分练习才可以习得的技能 。
懂得道理、学了知识并未结束，还需要好的方法论和价值观，而最后这些都将落在践行的步骤上。否则，那些道理和知识就像无法落地东西，飘在空中，无法着落，自然也看不到变化，看不到结果。
我们从孩童时代开始学说话、学校学习语文、大量的朗读和背诵，结果还是有很多人没有办法说好、写好、表达清楚。但我们却对英语学习常常抱有速成幻想。这二页的英文自我介绍，所有朗读、背诵、语音、视频、录影，前前后后也有百遍了，也才走到今天样子。古人说，读书百遍，其义自现。其中的道理不言自明。
如果说，朗读是个输入的过程，那么背诵就是一个输出的过程。我们在输出这个阶段花了比输入更多的时间与精力。足可见，一项技能的掌握，需要多少时间的刻意练习。我们都该对那些技能卓越者心怀崇敬的。
发现盲区
我们可能比自己想象中更不了解自己。
当对着镜子一遍又一遍地背诵时，我开始真正地深入观察自己的表情、眼神和动作，竟然发现了一个完全陌生的自己。为什么自己的笑容不够自然与温暖？为什么自己的眼神是没有笑的？为什么自己的动作那么生硬？为什么连对着镜子流利背诵都是一件出乎预料有难度的事情？录影一遍又一遍，前后三十多次，竟然对自己的笨拙非常无可奈何。表达卡壳、表情生硬、眼神犀利……
好像自己从来没有从一个旁观者的视角去看看自己。虽然我们总说换位思考，现在看来都是太难做到的事了。我试图反省自己平日里的面部表情以及自己的心境是否恰当，是否可以改进更多，因为人与人之间的交流是多么需要微笑的眼神和表情。
你并不孤独
从开始孤军奋战到后来的群内语音背诵，再到后来的小组交互视频连线，会发现，小伙伴们有着和自己一样的困难，也一样在自我激励中一路走来，然后与自己的笨拙和解。相信我们都经历过偷懒、气恼、忙乱、吃惊、微笑、和解……这个过程不仅仅在本次刻意练习训练营中体会到，这些必然会伴随每一次我们想要技能跃迁的过程。
与鸡血视频很不同，作为有着群居动物本能的人类，非常需要来自战友的经验沟通与鼓励——”你并不孤独“，这句话其实很有份量。
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