《被讨厌的勇气》第二夜（1）

作者: 磷破读心理 | 来源:发表于2021-04-30 21:22 被阅读0次

标题:一切烦恼都来自人际关系。

对于这个话题，就如这个年轻人一样，一定有很多人不能够接受哲人的观点。因为它看上去太过于绝对，我们也无法想象的到如果人真的不再需要处理人际关系的时候，是不是烦恼就真的没有了。

但是有一点我很赞同他的观点，那就是对于一个自卑者的评价。

他说一个自卑的人因为害怕被人轻视或拒绝、害怕心灵受到伤害。所以就认为与其陷入那种困境倒不如一开始就不与任何人有关联。最简单的方法就是变成一个只能看到自己的缺点、极其厌恶自己的人就可以了。而且万一遭到拒绝和伤害，还能以此为理由安慰自己。

但事实上，自卑感每个人都会有，只要你存在于这个世界上，你就会感到无力感，人为了摆脱这种无力状态，继而就有了普遍欲求。如果你能正确利用自卑感，就可以让它成为努力和成长的催化剂。如果使用不当的话，就会导致自卑情结。

自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。也就是说，因为有A所以才做不到B。它与自卑感一定要区别开来。

还有一种“优越情结”也是从“自卑情结”延伸出来的。他们沉迷于过去的荣光，追逐权势和光鲜亮丽的外表，到处自吹自擂。

所以，如果有人骄傲自大，那他一定是一个自卑的人。

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