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理直气壮,同时虚怀若谷

理直气壮,同时虚怀若谷

作者: 顿悟而立且行且珍惜 | 来源:发表于2022-09-12 22:27 被阅读0次

看到这两个四字词语放在一起时我就有破涕为笑的意外,怎么能一边理直气壮一边又虚怀若谷呢?

像我,绝大部分时候是不够自信的,只在我自己熟知的极小领域、在家人面前才偶尔的颐指气使、理直气壮。

听樊登老师讲《心态》这本书同时又和另外一本《终身成长》这两本书比较着解读时我才明白,若心态调整好了,真的能做到理直气壮,同时有虚怀若谷,太棒了。

因为一个人对于自己完全不知道的事情,是不会意识到自己有问题的

所以过分的理直气壮而不懂得虚怀若谷。

如何才能做到理直气壮并且虚怀若谷呢?

调整心态。

心态是我们心理能量的过滤器。

心态决定了我们日常生活中大部分事情。

先来认识一下心态金字塔吧:

塔的底座是心态,中层是思维、学习和行动,顶层才是生活、工作和领导力方面的成功。

成功是所有人都想渴望拥有的。怎样才更接近呢?(如何才能移动这个金字塔,让自己的人生发生位移、发生改变呢?)

像我这种认知能力有限的人,觉得要改变自己的思想,要努力学习,告别惰性,才有可能达到所谓的成功,平时我也是努力的朝这个方向走,但觉得成本太大了,惰性太厉害了,效果一直不尽如人意。

听读了这两本书才明白,错误的事情你再狠劲儿做也只能是错上加错,必须进入正确这个赛道,你的付出才是有意义有价值的——需先调整心态,毕竟心态一变天地宽。

当我们能够想办法改变我们的心态,让心态产生位移以后,上面的思维、学习和行动,以及生活、工作和领导力的成功,才有可能自然而然产生位移。

——心态非常重要。

这就叫“解决问题的办法永远在问题之外”

不同心态之成长型心态

书中将人的心态分为两组4大类:固定型心态和成长型心态,封闭型心态和开放型心态。

固定型心态的人,更多的是重视自己的形象、评价、表现;成长型心态的人则更重视自己的成长、学习和挑战。

成长型心态的人认为这个世界是变化的,这辈子不需要跟别人比,最重要的是自己能不能进步,能不能学到东西。比如遇到了小失败小挫折,会安慰自己:虽然这件事情很丢脸,没关系,因为我今天学到东西了,我很开心。这是成长型心态。

成长型心态的人更容易诚信,因为会狭隘地不认为这一次的博弈结果很重要,认为未来还会和对方打交道,说不定还有更多合作机会。

成长型心态的人更愿意接受挑战,接受失败,觉得只要能学到东西就够了。

像我,这么多年写日记,这个习惯很好,可是近几年日记内容很多都是批判自己(满满的负能量、负情绪),弄得心情总是低迷,做事儿提不起更多的劲头。

往日后我要改变这种心态,要在日记里要多鼓励自己,发现自己有进步的地方一定要多记——正向的心理暗示作用不容小觑。

心态调整是个技术活,稍不留神就会滑入“过犹不及”的尴尬境界。

有人过于虚怀若谷,什么事都不清楚,自然缺乏底气,没法理直气壮。

有人过于理直气壮,就是“我自己说了算,别人说了都不算”——老子天下第一,虚怀若谷早被抛诸脑后。

心态越开放,越减少自我欺骗,就可能越理直气壮,越容易接纳自己和他人的不同意见。

上帝造人时给我们两只耳朵,冥冥之中就是为了方便我们接纳自己和他人的不同意见。

兼听则明,偏信则暗。说的就是这个理儿。

“理直气壮,同时虚怀若谷”。

能把这个度把握好,我们的开放型和封闭型心态就找准了度。

沟通视窗/盲点象限

又学到了新名词——沟通视窗。这是一种关于沟通的技巧和理论,将人际沟通的信息分为隐私象限(我知道别人不知道)、盲点象限(别人不知道我不知道)、潜能象限(别人知道我不知道)和公开象限(别人知道我也知道)四大区域。

盲点象限就是你根本不知道自己不知道的东西,别人能够看得见,但是你自己不知道。一旦被别人指出来,你还恼羞成怒,你觉得他就是挑你的毛病。实际上,他的话里很可能有你需要改进的部分。

要不然俗语为什么会有“忠言逆耳利于行,良药苦口利于病”呢。

所以一个人要真正做到自信而谦卑,才能够获得更加良好的人际关系,才会有更强的影响力和感染力去提升他的领导力。

解决问题的方法永远都在问题之外。

人生中最大的发现就是发现自己。

人生就像一艘船,而心态就像一只看不见、摸不着的船舵,正在无意识地控制着我们人生的方向,塑造着我们生活、工作的方方面面。只有真正了解自己的心态,你才能更好地驾驶人生航船。

如何修炼好心态?增加你的思维容量。

思维容量就是“器”。有人“器大”,有人“器小”。比如你的杯子已经装满了,你再往里倒水,肯定倒不下。

当你能够增加自己的思维容量,让自己知道“人外有人,天外有天”,让自己知道自己所掌握的知识永远是这个星球上相当局限的一小部分,你的心态会变得更加开放。

常怀敬畏之心,大约就是这个意思。

孟子说:“君子有终身之忧,无一朝之患。

一个人发生改变的最基本的路径是觉知、接纳、行动、反馈,接纳这一步是不能少的。觉知了自己的问题以后不要批评(一般人会“觉知、批评、不行动”),因为自我批评会降低一个人的自尊水平,就会抽取有行动的动力。

若觉知了问题之后,能够接纳自己,认识到“我不是一个完美的人,但我依然爱我自己”,这叫接纳。接纳之后再制定行动计划,给自己不断地提供正向反馈。

这才是从心态改变开始,慢慢过渡到获得成功的彼岸。

相信彼岸花更斑斓多姿,绚丽缤纷。

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