如果你不能意识到“完美是幸福的敌人”，那你就剥夺了让自己快乐的权利。
完美主义披着“追求卓越”的外衣，却暗中给你设下陷阱，悄然剥夺你快乐的权利。它会给你带来三个致命的副作用：
1. 焦虑永动机：永远不够好
一位同学考了99分，却因为丢掉的1分而彻夜难眠，一直反复在想“为什么没拿到满分？”
对他来说，只要不是100%完美，都是失败，成就带来的喜悦都会被焦虑吞噬。
即使你考了100分，你就开心了吗？
如果全班都是100分，你是不是又开始焦虑了？因为这100分只是平凡的100分，而不是卓越的100分。
完美是幸福的敌人，比较是偷走幸福的贼。你永远在追逐一个虚幻的标杆，永无满足之日。
2. 行动瘫痪：困在起点的囚徒
“做不到完美，不如不做”——这是完美主义最狡猾的借口。它让你因惧怕瑕疵而拖延、放弃。害怕结果不完美，宁可不开始，或者半途而废。
比如：设计师反复修改，只为“完美方案”，最终错过截止日期，痛失项目；作家因为开头不够“惊艳”，第一章永远写不完。
机会就在无休止的“准备”中溜走。许多事情，完成比完美重要一万倍。迈出第一步，才是破局关键。
3. 关系毒药：苛责自己，苛待他人
对自己苛刻，往往也会将严苛投射到他人身上。这不仅让自己疲惫不堪，更让身边的人窒息。
比如：纪念日的礼物不合心意？就指责对方“不用心”；家务呢，必须“完全按我的方式”进行？争吵必然不断。
用完美的尺子丈量他人，只会筑起孤独的高墙，推开最亲近的人。
健康的追求卓越 与 有害的完美主义 有什么区别？
前者关注成长、进步，允许犯错并从错误中学习，重视过程中的努力和关系本身；
而后者，则聚焦于避免错误、达到不可能的标准，将自我价值完全绑定在“完美”的结果上，常常以牺牲关系和个人的幸福为代价。
你有没有想过？你对完美的追求，可能根本不是在追求卓越，而是在恐惧。
恐惧犯错，恐惧他人的目光，恐惧被认为是个平凡的人。
乔布斯曾说：“真正的艺术家只管交付作品。”他追求极致，却从不会因为产品初代的缺陷而停止发布——迭代完善才是正道。
有时，完成比完美更重要。不完美，便是完美。
这件事我搞砸了？没关系，人生的路还很长，错误是成长的学费，尝试本身就是进步。
是的，这次我搞砸了，但我学到了......
获得幸福并不是意味着一切都完美了，而是你决定，不再被不完美所困扰。
那么，你掉入过完美主义的陷阱吗？你有因为“比较”而不开心过吗？
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