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情绪管理-0126

情绪管理-0126

作者: Siaagl | 来源:发表于2023-01-26 00:51 被阅读0次
情绪是一个卧底,总是伪装着,意图将不起眼的小事情化为大事情。

今天从家里过来江门了。早上明明还在家中,妈妈做了很好吃的两桌菜,还有应我要求做的猪肚鸡。晚上却在离家几百公里之外了。说不想家是不可能的。

今天原来三个小时的车程由于堵车,变成了八个半小时的车程。还好有堂哥帮忙开车,否则敏可能就累坏了。每每遇到这些事情,我就得感谢那些给予我们帮助的人,同时再痛恨自己的无能。为何连个驾照都考不过呢?

还是直接说一下今天的复盘吧:

年纪在这里了,一定要成为一个成熟的男人了。什么是成熟呢?

以前对于这个词太陌生了,现在有几点思考:

首先,要有稳定的可控的情绪——仍旧因为一些简单的美好而怦然心动,却不需要因为一些假想的危险而瞻前顾后惴惴不安,更加不要被情绪带着走,用情绪去处理问题。

其二,能够分清楚什么是真正触及自己利益的事情,不是触及利益的问题,不需要与人争辩。

其三,也能够分清什么都是才是最最主要的,没有实力,一切都是纸上谈兵和浮云。

感觉自己也很累。一方面,感觉自己像一只无枝可栖的鸟,是一头背后只有鞭子的老牛,好希望有什么东西是可以歇歇脚的,或者是有什么可以憧憬的。

所以我才会在今天问出那个问题吧:我做到了这两件事,就会有结果了吗?还是过了一关又一关呢?是翻了一座山,后面还是山吗?也许上面才是我问这个问题的原因。

另一方面,我有意识到,这或许也是我以前的不作为所遗留下来的问题。所以今天才需要必须鼓起勇气去攻克它们。

不努力会怎么样呢?好像也不会怎么样吧,但是一定会回到一无所有的情况吧,会从此一蹶不振啊,会再也不能相信自己能够解决问题了吧。人生的机会就那么两三次,有些机会,不抓住,就再也不会有了。这一点我还是相信的。

所以还是要咬紧牙关,即使看不到希望,即使可能尝试了还是失败了,也要去攻克它们的吧。就这么定了。

今日已打烊,祝君晚安。

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