灵默（747—818），唐代僧人。俗家姓宣。毗陵人( 现在的江苏常州 )。初次拜见马祖道一，就削发为僧，受具足戒，苦练行门，坚韧不拔。
后来灵默远行去拜见石头禅师，一见就说：“ 一句话投机就留下，不投机就走。”
石头禅师用手按着禅床不语，灵默禅师就走岀去。石头禅师随即就喊：“ 和尚！”
灵默禅师回过头来。
石头说：“ 从生到死就是这个，回头转脑作什么？”
灵默禅师一听，立刻就彻底省悟了。于是就折断拄杖，留了下来。
唐朝贞元初，灵默禅师住持白沙道场，不久又住在五泄山。
有僧人问：“ 有什么东西比天地还大？”
禅师回答说：“ 没人能认识它。”
僧人又问：“ 还可以雕琢它吗？”
禅师说：“ 你下手试试看。”
僧人又问：“ 这个门中贯穿始终的事是怎样的？”
禅师说：“ 你说目前的事已成了多少时候了？”
僧人说：“ 学人不领会。”
禅师说：“ 我这里没你问的。”
僧人说：“ 和尚难道不接引学人吗？”
禅师说：“ 等你要求接引时我就接引。”
僧人说：“ 就请和尚接引。”
禅师说：“ 你缺少个什么？”
僧人又问：“ 怎么能够无心呢？”
禅师说：“ 山倒海翻，安然无声。大地动摇，安稳睡觉，何必理睬它。”
唐朝元和十三年三月二十三日，灵默禅师沐浴烧香，端正安坐，告诫众人说：
法身圆寂，示有去来。
千圣同源，万灵归一。
吾今沤散，胡假兴哀。
无自劳神，须存正念。
若遵此命，真报吾恩。
倘固违言，非吾之子。
当时有个僧人问道：“ 和尚将到哪里去？”
禅师说：“ 到没有的地方去。”
又问：“ 我为什么看不见？”
禅师说：“ 不是眼睛所能看得到的。”
说完，溢然逝世。
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