假期已过，经过了一个寒假的分别，我们迎来了新的学期。经过长期假期过后的开学，我很担心小班的孩子们能否重新适应幼儿园的生活，会不会出现哭闹、无精打采，或者不愿意来园的情况。为了提前预防这种情况，我们还和家长做了沟通，让家长朋友们及早帮助孩子们调整作息，适应幼儿园的时间安排，平时也要多在对话中“是不是想念幼儿园的小伙伴了呀？”“幼儿园大家一起玩多开心呀”等，让孩子心理上也做好准备。不知是我们的工作起了效果，还是我低估了孩子们的心理承受能力，孩子回来后各方面的情况都很稳定，基本上没有哭着闹着要回家的状况，也较少有无精打采，活动中困倦的孩子，只是开学第一天的时候，小朋友们互相之间太长时间没见面，说起话来有些拘谨和小心，不过很快就又打成一片了。
俗话说：“习惯养得好，终生受其福”。结合我们班孩子的实际情况，我打算从自主取饭等环节来提高孩子自我服务的能力。上学期都是老师盛好饭后，孩子们从餐车上端回位置上，每天吃饭时间，孩子都会乖乖排好队排队，排队端走自己的餐盘。这个周我们开始让孩子们自己动手取饭，让孩子学会自己的事情自己做，改变孩子的依赖性，让孩子能成为独当一面的“小大人”。
开始前我们运用了情绪感染的方法，在取餐前介绍了取餐的乐趣，让孩子们把取餐当成有意思的游戏，饭餐端上来的时候我使劲的吸了一口空气中的香味，做出陶醉的样子，然后说，“孩子们，今天的饭菜好香啊！你们想不想赶紧开饭！我们一起来取餐好不好？”孩子们齐声说：“好！”，并且已经跃跃欲试了。
3-6岁的孩子都喜欢模仿，所以在让孩子们动手前，我先给他们演示了一遍，让他们看一看取餐的流程。取菜和汤的时候，我们用的是勺子，取水果的时候，我们用的是夹子。用勺子的时候，先舀起来，再抖一抖，然后把勺子里的食物盛在自己的小碗里。用勺子取完菜后，要扣着放勺子，这样就不会掉下去了；取水果的时候用夹子，用手像骑大马一样骑在夹子上，使劲夹，就能夹起来了；还有，不管是用勺子还是夹子，取完餐后，都要把取餐工具放回到原来的地方，方便其他小朋友使用。其实不难看出，孩子动手能力还是很强的，老师示范一遍孩子就差不多能学会。“实战演练”中的孩子们都能有模有样的把饭菜盛进自己的盘子里，有的小朋友会撒一些出来，但是第一次做，这样已经很不错了，我对孩子们给予了及时的鼓励，希望他们继续加油。取了几次后，孩子也慢慢的熟悉了，取餐也做的越来越利索和干净。
同时，针对有些孩子挑食的现象，为了防止孩子们自己取餐的时候只拿自己爱吃的，我还专门进行了叮嘱，基本每次饭前都会简单的和孩子们说一下今天要吃的食物和营养价值，吃了之后对身体有什么好处，希望通过谈话可以缓解孩子们对不爱吃的食物的抵触情绪。
通过自主取餐，幼儿学会了使用取餐工具，锻炼了自理能力，培养了幼儿的自主性和自我服务能力。自主取餐也有助于锻炼孩子的手眼配合能力，对他们的智力和大脑发育也有很多益处。同时，幼儿在取餐过程中也体会到成长的自豪感，有利于幼儿健康成长。
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