2023.9.9 周六 晴
周六最美好的事莫过于早上跟老师学拳、练拳。
6点出门，发现河堤下沿几朵秋日盛开的小花，赶紧拍了下来，这花点缀周围的绿色，显得独特、耀眼而美观，随处可见的小确幸记录下来更有趣味！
开学第一周有点小忙，根本没心思顾及自己最喜欢的这项运动，但心里清楚：自己是不会轻易扔下心中挚爱的拳。忙过这一阵子，还会继续练习学过的动作。并且越来越感到自己那么需要通过练拳改善气滞血瘀现象，通过练拳增强气力，改变不良心情，提升幸福指数。
只要有机会，有点点空闲时间就一定要去练拳。
同时渐渐明白生活中“留有空白”的艺术，不能把一天所做之事都安排的满满的，“少则得，多则惑”，少做一件事，不一定是坏事，至少可以获得身心完全的放松，可以收获快乐。生活越简单越好！
今天周六，早上练拳一个半小时，下午练拳一个小时。早上，太极拳队田老师又教了我们散手的三个动作：闪战劲、下砸拳、迎门靠。陈氏太极散手前15式已经学完。由于我缺了五天的课，中间有5个动作一点不会。因为平时缺少练习，也显得生疏。
练拳的第一目的不过是为了健身，做的好与不好也无所谓了，只要坚持练，只要自己不放弃，只要高兴就好！
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