先说个笑话。
抖音上,有个问题:你2018的目标实现了吗?2019的小目标是什么?
抖友答:没实现。2019的小目标,是完成2018未完成的。
又问到:那你2018的目标是?抖友答:完成2017的目标。
又不耐烦地问:那你2017的目标是?抖友答:找个漂亮的女朋友!

原先,我当它是笑话,数字循环游戏,版本有几个,但万变不离其宗。
仔细想,这就是很多人的现实生活:没有目标,或者,每年定的目标,都难以完成,年终总结总是一声叹息,造物弄人。
2019的到来,被生活压得喘不过气的人,似乎松了口气,可以告别2018了。
这两天,人们争相在年初许愿、定目标,个个斗志昂扬。
那么问题来了,你真的会定目标吗?定目标需注意什么?2019怎样才不留遗憾?
制定小目标的方法,本文分享4点,只要你认真思考并执行,2019就成功了一半。

1、目标的核心是提升自我
励志大师常问:10年后,你是谁,你会成为什么样的人?
这不是废话,但凡有远见的人,都明白目标的重要性。内在决定外在,软件决定硬件,思维决定行动。没有目标的人,最后过得平平淡淡。有目标的人,不说过得多伟大,至少有动力,日子比常人好。
2019的小目标,属于中短期目标。这问题你要好好想想:1年后,你想成为怎样的人?
很多人定目标,想都不想就说:赚很多钱、找个女朋友、升职加薪、减肥……
我,是一切的根源。
举个例子:2019你想找个对象,首先要做的是提升自己,比如外在穿搭,内在气质谈吐,增加收入等。这些做到了,找到对象就变得容易。
相反,你还是2018的你,你会在2019找到如意的对象吗?显然,有点困难。
因此,2019的小目标,核心是提升自我,让自己变得更加优秀,而不是逼着自己做一些事情,那很累。

2、目标可量化、可描述化
很多人定了小目标,但没多久,忘却在九霄云外,什么原因?
首先要明白,目标是一段时间内,通过努力,达到可量化的愿望。
举例:2019年,通过上班+副业等,实现年存款10万。对应以上概念,这就是具体的、可描述的目标。它有3个特征:时间限定(2019年)、通过努力(上班+副业)、可量化(10万)。
所以,2019想要找对象,你就要通过努力(收入+形象+内涵等),才能找到可量化(身高+体重+颜值+收入等)的对象。
通过实例,你一定学会了如何定目标。
定了小目标,它不会自动实现,需要你做计划去执行,计划需要具体化。拿年存款10万来说,如果你没计划,这个月存了点,说不定一时冲动又把钱花出去了。
所以,你要制定较为详细的计划,按时间分为每季度、每月度、每周、每日……

3、实现目标的需要做好准备
执行计划和完成目标,需要思考,不能单靠蛮力。你要分析自身优劣势,需要准备些什么。
举例:你要升职加薪,你就要分析自身情况,业务能力,管理能力,沟通能力,人际关系等,是否达到了职位需求。
如果在某方面处弱势,你需要花精力提升,去匹配升职加薪的要求。
其他小目标,也可按照此思路去分析。

4、根据目标进度,适当调整计划
我们制定的各种计划,只是美好的设想。执行中难免有不确定性因素,这时计划和目标受阻,需要我们做出适当调整。一般每1-2个月调整一次,具体根据实际情况而论。
举例:2019的小目标,你想找身高170、体重100、颜值耐看、月收5000的对象。
为实现这宏伟目标,你脚踏两只船,同时和3个异性谈恋爱,相处下来觉得都挺合心意,体重、颜值、月收满足了条件,唯独身高不行,身高分别有165、167、168的。这时,你就要调整对身高的要求,好不容易谈个恋爱,身高168的也不赖。
记住,这种适当调整,并不是向现实妥协,俗话说:识时务者为俊杰,孰轻孰重要三思。
我们是常人,不必用非常高的标准去衡量自己,否则很累。原则上,只要我们不断努力,在进步就行。日积硅步可以至千里,厚积薄发,这种能量是巨大的。

以上4招,你学会了吗?
总结一下,定制小目标我们要知道:目标的核心是提升自我,定目标要可量化和具体化,分析自身情况做好准备,目标和计划需不断调整完善。
万事开头难,好的开头是成功的一半。
2019年伊始,定小目标的关键时刻,运用好本文的4招,2019你就成功一半了。
话说,2019年,你的新年小目标是什么?欢迎评论留言!
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